营养学体质指数怎么算,营养学体重计算

 营养学     |      2024-07-04

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养学体质指数怎么算的问题,于是小编就整理了1个相关介绍营养学体质指数怎么算的解答,让我们一起看看吧。

  1. bmi营养学代表什么?

1、bmi营养学代表什么?

bmi营养学代表健康体重。

体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重是指长期保持体重良好的健康状态。

目前常用的判断健康体重的指标是体质指数(body mass index,BMI)。它的计算公式为:体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重是指长期保持体重良好的健康状态。

目前常用的判断健康体重的指标是体质指数(body mass index,BMI)。它的计算公式为:我国健康成年人(18~64岁)的BMI应在18.5~23.9kg/m²之间。

由于人的体重包含身体脂肪组织的重量和骨骼、肌肉、体液等非脂肪组织的重量。所以对于大多数人而言,BMI的增加大体反映体内脂肪重量的增加,但是对于运动员等体内肌肉比例高的人,健康体重的BMI范围不一定适用。

此外,儿童青少年处于生长发育阶段,除了体重和身高可作为重要的发育和营养状况指标外,也可使用不同性别、年龄的BMI判断标准。

我国健康成年人(18~64岁)的BMI应在18.5~23.9kg/m²之间。由于人的体重包含身体脂肪组织的重量和骨骼、肌肉、体液等非脂肪组织的重量。

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