如何吃得好，如何营养健康，该听哪位专家的呢？您有什么营养健康饮食的秘诀或秘诀吗？《中国居民膳食指南2016》是一本立足于当今人类营养科学的“合理膳食、均衡营养”的概念、原则和具体指导的书。由中国营养学会组织国内外资深专家历时两年论证推出的最适合我国居民饮食和运动的产品。集体智慧和专家共识由中国营养学会整理出版。在自治区科协“送科技下基层”、“科普进农村牧区”工作方针指导下，2018年底，在中国营养学会、中国营养学会等单位的支持下，自治区科学技术协会、内蒙古营养学会组织专家推出蒙古文版《中国居民膳食指南2016》，已完成核心建议的编写和蒙汉双语编辑。值此学会“冬季营养与食品安全科普讲堂”开幕之际，2019年春节前奉献给大家！完整指南的翻译和出版预计今年内完成。

祝大家阖家团圆、……控油、控糖、限盐、限酒、杜绝食物浪费……，度过一个营养、健康、文明为时尚的春节！

健康梦也是中国梦！

健康中国，营养第一！

内蒙古营养学会特约评论员、老学员

2019年2月1日（高清图片，建议使用电脑浏览）