春节假期期间，天气开始由暖转冷。这个时候吃什么水果最好呢？虽然春天已经到了，但是还有很多水果没有成熟，所以在早春的时候需要多注意哪些水果不能吃。哦。下面就和小编一起来看看吧。

新年初春怎么吃水果

与冷热水果一起食用。

温热性水果主要有：樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃、柑橘、金橘等。但温热性水果吃多了，容易上火。

主要凉性水果有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、草莓、柚子、橙子等。

常见的水果有：菠萝、杨桃、木瓜、百合、莲子、花生、榛子、黑芝麻等。我们平时吃的水果中，平性的水果所占比例较大，其次是温性的水果，更不具备冷酷的性格。

中医强调阴阳的平衡与和谐。因此，热性体质的人应该多吃寒性食物，而寒性体质的人则需要多吃温性食物，水果也是如此。

糖醋水果分开吃。春季吃的水果中，以酸甜水果较为常见。酸味水果主要有柑橘、柚子、枇杷、山楂、梨等，一般具有收敛止汗、开胃、生津、助消化的功效。甜就是甜的意思。此类食物有很多。常见的有甘蔗、梨、花生、西瓜、香蕉、樱桃、橘子、黑芝麻、栗子、大枣、莲子、桂圆肉、枸杞等，平时滋补补虚。止痛作用。还有一些水果多为微酸微甜，如苹果、木瓜、杨桃、菠萝、草莓、百合、松子、榛子、核桃肉、葡萄干等，多归为平性。

接下来我们就来了解一下早春不能吃哪些水果。

早春不能吃的水果

菠萝：有些人吃了菠萝后，可能会出现过敏反应，如恶心、呕吐、腹痛、嘴唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝含有生物糖苷和菠萝蛋白酶。为防止过敏反应，可将菠萝切开，用淡盐水浸泡十分钟以上后再食用。

香蕉：一些不法商贩为了使香蕉皮光亮漂亮，使用过量的二氧化硫来加速成熟，但果肉仍然坚硬，一点也不甜。二氧化硫对人体有害。正确的做法应该是加热熏至熟。香蕉是营养丰富的热带水果，味甘性寒，能润肠清热。每年夏天都是它成熟的季节。

葡萄：一些不法商贩和果农将催熟剂乙烯和水按比例稀释，将未成熟的青葡萄浸泡在稀释液中。一两天后，绿葡萄就会变成紫葡萄。

草莓：中心空心、形状不规则、过大的草莓。除了少数高产新品种外，这些草莓一般都是由于过量使用激素造成的。草莓经过催熟剂或其他激素类药物处理后，生长周期缩短，颜色变得鲜艳，但草莓固有的风味被冲淡，味道缺乏鲜味。草莓是一种非常有吸引力的水果，维生素C含量很高。吃新鲜的草莓是一个不错的选择。每年5月下旬是草莓的自然成熟期。

甘蔗：春季甘蔗大部分在秋季备货。存放一个冬天后，很容易变质。甘蔗末端会出现一种絮状或蓬松的白色物质。切割完成后，断面上会出现红色的线。

早春吃水果时要避免吃以上水果。