水蜜桃怎么挑好吃(怎样挑桃好吃)

 营养学     |      2024-04-13

教你如何摘桃子:摘软桃子

教你如何摘桃子:摘软桃子

据专家介绍,目前市场上比较常见的主要有两个品种。一种是桃子。果顶扁圆,缝合线浅。硬熟时,果肉致密,耐贮运;成熟时果肉柔软多汁,如“肥城佛桃”、“天津水米”等。其次是油桃,分布于新疆、甘肃等地。果形较小,果核大,果肉少,果肉脆硬,汁少,味酸。

选择桃子有一些技巧。首先看果实的大小和着色程度。以果大、形状规整、色泽鲜艳者为佳。其次看果肉。果肉洁白洁净,粗纤维少,质软紧贴果核,皮薄易剥。反之,果肉颜色深,粗纤维多,质硬,有芯,易剥离。

如果想吃新鲜的桃子,就挑软的,保证水分充足,甜度高。挑选油桃时,应闻闻油桃散发出的香味来判断。香味越浓,说明它们越成熟。否则的话,他们还没有成熟。

众所周知,桃子的表面有一层细密的绒毛,有的人会把皮剥掉。其实,桃皮中含有丰富的果胶,营养非常丰富,味道也不错。如果剥下来的话就太可惜了。这里有一些去除桃子绒毛的小窍门。

如果想充分带出桃子的香气和甜味,就不要存放在冰箱里。

因为在冰箱里,桃子的香气会不断蒸发,甜度也会下降。因此,正确的做法是常温保存桃子。

桃子的甜味来源不是果糖,所以与其他水果冷冻时间越长甜味越强不同,桃子的主要糖分是蔗糖,在30左右会产生更多的蔗糖。酸味也会随着温度的升高而增加。室温环境下保存可以抑制酸味,但果糖还是会有作用,会有蔗糖的味道。

最美味、最营养的吃法是用冷水(10)浸泡20分钟后再食用。时间不宜太长,否则会变得淡而无味。