阿胶是一种纯天然胶原蛋白。它是把驴皮上的毛去掉，煮沸后制成的黑色胶状物。和直接吃驴皮没什么区别。而且，它本身就具有预防和滋养孕妇胎儿的作用。因此，孕妇可以服用，不会有任何危害。

但有些胶原蛋白保健品并不适合孕妇。例如，活力胶原蛋白除了含有胶原蛋白作为主要成分外，还含有番泻叶提取物和芦荟全叶粉。番泻叶提取物和芦荟全叶粉具有减肥功效。这种胶原蛋白对于普通女性来说吃问题不大，但是孕妇就不适合吃了。

孕妇可以吃胶原蛋白吗？你知道答案吗？如果是纯胶原蛋白，比如上面提到的阿胶，不仅对孕妇没有伤害，而且还有很多好处。不仅美容保湿，还能增加皮肤弹性，使孕妇不易出现妊娠纹；它还可以加速妊娠纹的发展。受损组织的恢复。因此，作为想要补充胶原蛋白的孕妇，一定要慎重选择。如果实在不知道如何选择，可以直接吃阿胶。毕竟这东西是经过了几千万孕妇的考验的。连清朝的慈禧都亲自帮我们核实了，我们还有什么好担心的呢？

其实，慈禧吃阿胶还有一个典故。慈禧怀孕时，胎漏、出血，时有时止，随时有流产的危险。时任户部尚书的山东东亚人陈宗贵上书建议兰妃服阿胶。果然，多日不进食，血就止住了。后来，他顺利诞下同治皇帝。此后，慈禧对阿胶产生了偏爱。虽然她顺利生下了王子，但她仍然坚持吃阿胶。吃了之后她发现，吃了之后，她的皮肤变得水嫩光滑了很多。即使到了晚年，她的皮肤依然如少女般细嫩。只是那个时候没有我们现在的高科技，所以我不知道这一切的美肤、护肤功效都来自于富含阿胶的胶原蛋白。