冬天吃橙子的好处和作用！橙子是我们最常见的水果。尤其是冬天，更是吃橙子的最佳时节。那么你知道橙子的功效有哪些吗？很多朋友可能会感到困惑，只知道橙子。含有大量的维生素，其实橙子的功效还不止这些。让我们来看看。

1、和胃降逆，橘子味酸，性寒，入肝、胃经。具有和中开胃、降气止呕的功效。对食滞、胃中恶气、肝胃郁滞等病症引起的呕吐有很好的效果。

2.拓宽胸部，打开结。橘子性寒，有清热、减少逆境的功效。善于清肺、胸中之热。由于肺内有热蕴或外感风热，热将津液灼伤为痰。痰热蕴结胸中，气机运行受阻。瘀阻，引起胸痛，咳嗽气喘，痰黄稠，甚至咳血，或痰腥，郁热，苔黄腻，脉滑数。橘子适宜治疗，能清热化痰、宽胸开结、凉血止血等功效。

3.消除虫瘿。由于外邪侵袭、情志内伤、体质虚弱，气机运行受阻，津液蕴结为痰。例如，《丹溪心法》：“痰是一种物质，随气升降，无处不在”。“凡是身上、中下身有肿块的，多半是痰。”因此，瘿的自生与痰凝之间存在着一定的内在联系。

既然知道了橙子的功效，男性朋友们，你们觉得橙子有这么大的功效吗？所以这个冬天，不妨买一些橙子，每天吃一个。你不仅会拥有一个好身体，也会让我们感觉更好。皮肤更好了。