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食品营养学ppt课件
水果大多属寒性,更宜在下午吃:有些人习惯起床就吃水果,其实水果大多是寒凉食物,刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果,这有利于营养的吸收利用。
早饭只吃生的蔬菜、水果类食物。 晚饭尽量少吃,绝对不要吃夜宵。 不要吃低于室温的食物,如刚从冰箱中取出的食物,以及冰水、冰淇淋、雪糕等冷饮。 不要用微波炉加热食品,微波加热过的食品,吃了会觉得饱,但没有力气。
课件准备:“我爱吃的食物”组图;“有营养的食物”组图;“六大类食物”组图。 纸面教具:《我需要充足的营养》。 材料准备:画笔、画纸。 活动过程 出示图片“我爱吃的食物”,鼓励幼儿发现饮食习惯与身体状态的关系。
ppt的小图案素材怎么制作?ppt制作教程步骤
打开你的PPT文件。点击下图所示的插入按钮。点击下图所示的位置。在弹框中点击分页插图。选择你要插的图片,点击确定即可。然后你就成功的插入分页插图了。
如何用PPT制作海报方法/步骤 新建一张幻灯片,单击菜单栏中的“设计”按钮,单击幻灯片大小,并且设置成 A4纸张,横向幻灯片。单击鼠标键,设置背景格式。选择填充——图片或文理填充,按需求设置背景。
在ppt中制作图形图案的方法 打开ppt幻灯片,点击插入-形状-椭圆。绘制好椭圆后,给形状添加颜色黑色,然后开始旋转角度,做第一个脚印。摆好位置后,复制三个,依次摆开,自我调节角度。
ppt怎样制作图片 ppt演示文稿中,图片是占据着非常重要的位置,掌握制作图片的方法,对我们以后的功能会很有帮助的,下面就让我告诉你ppt怎样制作图片的方法。
这里分享下ppt模板制作教程步骤。首先在打开的ppt软件中,点击上面的【设计】。接着点击右上角的【设置背景格式】。然后在打开的选项中,点击右边的【颜色】。接着在打开的选项中,点击需要的颜色。
ppt制作教程步骤电脑免费如下:打开PowerPoint,点击新建幻灯片。然后点击选择需要的板式。然后点击“设计”。点击一种主题,为自己的幻灯片选择一个合适的主题。在幻灯片正文输入需要输入的文字。
多吃水果有营养PPT
1、荸荠:有“冬春佳果”之称,富有维生素和水分,营养丰富、甘美爽口,有清热生津、化痰利咽功效。 柚子:有“天然水果罐头”之称,味甘酸、性寒。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
2、木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质,饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等,富含大量有机酸,能增加消化酶活性,促进脂肪分解,帮助消化。
3、红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。尤其适合哺乳期脾胃虚弱、气血不足的妈妈食用。其味道香甜,吃法多种多样。桂圆 是营养极其丰富的一种水果,为补血益脾之佳果。
4、葡萄能滋肝肾,生津液,强筋骨,有补益气血,通利小便的作用。葡萄中的糖很容易被孩子吸收,所以让孩子多吃,有益脾胃,身体健康。柿子柿子甜腻可口,营养丰富,所含维生素和糖分非常高。
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