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失传的营养学之优生优育篇(上篇)
1、我们经常听到电视广播报纸宣传优生优育的知识,告诉我们不要年龄很大怀孕,不要感染,不要随便吃药,减少辐射,回避环境污染区,良好的心态。其实最基础、最重要、最科学的优生优育的办法是补充营养素。
2、首先说,“亚健康”这似乎是一个很流行很常用的词,不学医的说,学医的也说,一般医生说,医学专家们也常用。
3、《失传的营养学》这本书所述的内容有一定的科学依据,但是其可靠性需要结合具体情况进行分析。首先,这本书所涉及的内容主要是营养学方面的知识,包括营养素的作用、人体对营养素的需求量、食物中的营养成分等。
4、失传的营养学:失传的营养学是指在历史上存在但已经逐渐被遗忘或不再被广泛应用的营养学理论或观点。维生素发现:20世纪初,科学家们发现了许多维生素,如维生素C、维生素D和维生素B等。
失传的营养学
失传的营养学:失传的营养学是指在历史上存在但已经逐渐被遗忘或不再被广泛应用的营养学理论或观点。维生素发现:20世纪初,科学家们发现了许多维生素,如维生素C、维生素D和维生素B等。
《失传的营养学》这本书所述的内容有一定的科学依据,但是其可靠性需要结合具体情况进行分析。首先,这本书所涉及的内容主要是营养学方面的知识,包括营养素的作用、人体对营养素的需求量、食物中的营养成分等。
最近两个月看的书是《失传的营养学》和《经皮毒》两本书,但是读的时候有些走马观花,心思不能完全放在书本上。但多多少少还是对健康有了更多的认知。
一方面大量进食会造成营养不良,肝脏严重受损,体重增加,吃进去的营养物质大多数变成脂肪,胎儿并不一定能获得多少营养,反而造成胎儿发育不理想。临床常有孕妇一百八九十斤,孩子生出来就四五斤。
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后来上了大学去学医,学了西医又学中医,工作后在医院里的很多科室都待过,所以技术全面,问他哪个科的病,都难不倒他,他本来是内科医生,还精通儿科、妇科疾病的调理。
《失传的营养·远离疾病》第七章 西医是术的医学一直停留在术的层面上,正是因为一直停留在术的层面上,所以尽管您看到医院越盖越漂亮,仪器越来越先进,但能治的病并没有增加。
免疫功能下降造成的。因此,营养素护肝,来改善肝功能和消化功能,会解决很多人的过敏问题。
《失传的营养学·远离疾病》第四章 怎样才能维护好自己的健康 第三节 错了,身体需要原料 阅读感悟:在理论上,人体内的损伤,都可以通过人体自身的修复能力,来达到自愈的目标。
失传的营养学:失传的营养学是指在历史上存在但已经逐渐被遗忘或不再被广泛应用的营养学理论或观点。维生素发现:20世纪初,科学家们发现了许多维生素,如维生素C、维生素D和维生素B等。
读《失传的营养学》心得六
1、读这本书第一次知道低血糖是肝的问题,是肝的糖异生能力出了问题,要想治愈低血糖,就要护肝,反之,高血糖也是这个道理,也就是糖尿病是肝的问题。
2、最近两个月看的书是《失传的营养学》和《经皮毒》两本书,但是读的时候有些走马观花,心思不能完全放在书本上。但多多少少还是对健康有了更多的认知。
3、由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。
4、古时候讲的医食同源 ,也充分的说明,营养素是多么的重要。营养素的补充可以让我们远离疾病。预防大于治疗。
失传的营养学远离疾病之关于“亚健康”
1、亚健康意味着什么?王涛博士举了个例子:什么是冠心病呢?就是给您心脏供血的动脉血管,堵塞了,当堵到70%左右,您就不舒服了,就会出现心慌气短胸闷等症状。医生给您写下了一个诊断:冠心病。
2、糖尿病的原因不在于胰腺和胰岛素,而在于肝脏。 世界卫生组织制定了一个有30个项目的指标,认为只要有人符合其中6项以上,就可以初步认定为处于亚健康状态。
3、世界卫生组织提供的数据告诉我们:真正健康的人只占5%(儿童),疾病人群占25%,而70%的人都是亚健康人群。
4、亚健康的本质其实是消耗储备的过程。【知识点】:“亚健康”也是病,是“疾病的早期阶段”或叫“疾病的非临床阶段”。
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