运动健身营养学书(运动营养学)

 营养学     |      2024-01-07

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本文目录一览:

健身教练必看的书籍你知道多少

《高级健美训练教程》本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验,图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。

《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍,很全面。体态对健身的影响很大,这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。

《腹肌之王:打造完美核心区》由享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与知名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·德梅代罗斯联手打造。

我推荐卡莱-热尔曼的运动解剖书-运动者最终要读透的身体技能解析书,这本书的优点是 图文并茂,内容详实,又不会晦涩难懂。

健身饮食营养类书籍

1、《饮食营养与健康》是2011年华中科技大学出版社出版的图书,作者是李殿鑫。

2、NO1 作者:阿德勒.戴维斯,主要作品《吃的营养科学观》《营养与治疗》《营养与保健》《营养与妈妈宝宝健康》。

3、烹饪营养学 ¥250元 本书主要作为烹饪高等院校烹饪工艺专业和烹饪与营养科学专业学生的教材,也可以作为与营养科学及食品有关的专业教师和学生及相关工作人员的参考用书,科学性、规范性、系统性、广泛性和实用性突出。

有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?

体育、运动相关的书籍如下:体育教育训练学如下:《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。

运动方面的书籍有:专业基础类:《体育教育与运动训练专业——运动生理学》《运动解剖学》《体育运动概论》《运动训练学》《教育学》《体育管理专业——体育管理学》《体育经济学》《体育市场营销学》等。

《比较体育》 1990年,熊斗寅先生编写的《比较体育》是国内第一部比较体育研究类著作。该著作作为介绍比较体育这一新兴领域的桥梁,为当时的体育理论工作者、体育爱好者及时传递了世界比较体育研究状况。

健身教练必看的书籍你知道多少?

《高级健美训练教程》本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验,图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。

《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍,很全面。体态对健身的影响很大,这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。

问题七:健身教练有哪些书?哪些专业知识 高级运动营养学,600页的大书。

健身教练需要掌握的知识很多,自然需要看的书也比较多。

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