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1、叶菜的陈列和保鲜处理?
1. 摘除残枝败叶避免感染 从市场采买蔬菜时,尽量挑选干的叶菜,买回来后不需要清洗,如果根部沾有泥土,利用少量清水将泥土冲掉即可。而像A菜、大陆妹、菠菜、青江菜这种叶菜类在保存前记得把腐烂掉的部份摘除都不要,因为它会感染到其它好的部份。 2. 纸巾包蔬菜延长赏味期 接下来要做保鲜保湿的动作。将挑拣好的每种菜,以1餐的份量一把一把地分别用纸巾包起来。 3. 塑胶袋包装隔绝空气保湿 将包卷好的蔬菜,装进密封袋或塑胶袋中,放进冰箱冷藏。冷藏室出风口处因为温度低,蔬菜容易冻伤,尽量避开。 另外,有的蔬菜容易老掉变黑,比如地瓜叶,不能整株整包直接放进冰箱,一定要将它好的叶子全部剪下,再做保存,这样才不会继续老化。当然,为了避免食材腐烂浪费,采买前最好先规划好菜单及份量。
1.蔬菜竖放更利于保鲜。科学研究分析,这是因为横放的蔬菜为了尽量恢复它生长时的原始状态而消耗了极大的能量,所以横放的蔬菜更容易发黄。
2.塑料袋保鲜法。可以用塑料袋装蔬菜,将袋口扎紧,放在阴凉干燥的地方。用这种方法,能使蔬菜保鲜10-15天。
3.保存叶菜类最重要的就是保留水分,同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸,在叶片上喷点水,然后用报纸包起来,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间,留住新鲜。
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