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微波炉烤鱿鱼干的做法大全图解
微波炉烤鱿鱼的做法：鱿鱼先洗净，掏出内脏，划开肚子，处理干净。将处理干净的鱿鱼切成小块。
先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟，洗干净，滤干水。 将鱿鱼撕成丝，放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油，充分抓匀。
先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟，洗干净，滤干水 2将鱿鱼撕成丝，放入油酱油辣椒粉孜然粉胡椒粉蚝油，充分抓匀 3把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后，翻一下，再烤一分钟，多次翻动。
微波炉烤鱿鱼的方法 需要的原料 鱿鱼、生抽、食用油、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉。步骤做法一 将鱿鱼用剪刀剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁。
配料：适量水 微波炉烤鱿鱼的 制作步骤：鱿鱼干一个。去软骨，去头，用水洗净后浸泡5分钟左右。（此步为关键，一定要浸泡后烤，味道好很多）用保鲜袋包住。微波炉微波1分钟。
微波炉烤鱿鱼(快捷美食的最佳选择)
串好的鱿鱼平铺摆在烤盘中，放在微波炉中高火烤2分钟左右，倒掉烤出的水份，刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即可。
先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟，洗干净，滤干水 2将鱿鱼撕成丝，放入油酱油辣椒粉孜然粉胡椒粉蚝油，充分抓匀 3把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后，翻一下，再烤一分钟，多次翻动。
首先，我们需要准备好鱿鱼。去掉鱿鱼内脏和骨骼，洗净后切成适当的大小。接着，将鱿鱼放入一个微波炉专用的烤盘中，然后撒上适量的盐、黑胡椒粉和柠檬汁，轻轻搅拌均匀。
微波炉烤鱿鱼的家常做法 需要的原料 鱿鱼干 1 个，水适量。步骤做法 1 、去掉鱿鱼干的软骨、去头，水清水浸泡 5 分钟左右。2 、将泡好的鱿鱼干用保鲜袋包住，在保鲜膜上留下榨上几个小孔，以免爆炸。
串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中；放入微波炉中高火烤两分钟，取出倒掉烤出的水份，刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即。
微波炉烤鱿鱼的食材：主料：1个潮汕鱿鱼干 配料：适量水 微波炉烤鱿鱼的 制作步骤：鱿鱼干一个。去软骨，去头，用水洗净后浸泡5分钟左右。（此步为关键，一定要浸泡后烤，味道好很多）用保鲜袋包住。
微波炉有什么用
微波炉有六大常用用途。食物解冻因为微波炉本身就有很好的加热功能，有的时候我们需要对刚拿出冰箱结块的肉类进行解冻，这个时候使用微波炉就是很不错的，它从里到外进行解冻，速度非常的快，可以很好限制微生物繁殖。
微波炉主要用途有加热饭菜 把饭菜用微波炉专用容器装着，放进炉腔内，调节好时间和功率，启动之后就会自动加热。等加热完成后，就可以取出食物了。整个过程，快速而又简单，并且不会产生影响厨房环境的油烟。
微波炉在家庭和办公环境中有着广泛的用途，其用处如下：加热食物：微波炉最常见的用途是加热食物。它可以快速加热冷藏或冷冻的食物，使其迅速变热并保持食物的湿润度和口感。
微波炉可以用来加热饭菜，还能杀菌、去异味，做一些简单的甜品和菜品。微波炉要放置在平衡、通风的地方，后部应有不少于10厘米左右及顶部不少于5厘米的空间，以利于排气散热，且要远离带有磁场的家用电器，以免影响烹调效果。
对熟食、剩饭、方便食品、微波炉专用食品等进行再加热，只需几分钟或几十秒，即可加热，且保持原汁原味，加热中不用对食物搅拌，所以还能保持食物的原有形态。
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