近期天气多变,医院、诊所的感冒患者明显增多。秋季大多数人都会选择打针、吃药来治疗感冒。其实秋季感冒多是由于未能适应气温变化而引起的,所以我们可以通过食物来治疗。下面小编为大家介绍几种秋季感冒的治疗方法。
秋季感冒的原因
1.季节交替
秋天是感冒的高发季节,其实很简单。因为人体总是有惯性的,就像进入高原就会有高原反应一样。秋季,炎热的夏季过后,气温开始下降,很多人还没适应就容易感冒。
2、昼夜温差
秋季气候的特点之一是昼夜温差大。尤其是刚入秋的时候,中午的气温可能很热,但是到了晚上,气温就很低了。许多人忽视了它,因此容易在夜间感冒。
治疗秋季感冒的6种方法
1.喝姜茶
如果感冒了怎么办?可以用适量生姜和红糖煮水代替开水,可以有效预防和治疗感冒。
2.热风吹在面条上
感冒初期,可以用吹风机对着太阳穴吹三到五分钟,每天数次,可以减轻感冒症状,加快康复速度。
3.按摩鼻沟
当你感冒鼻塞时,可以选择按摩鼻沟。鼻子外侧,靠近鼻唇沟处,有一个迎香穴。按摩迎香穴可以疏散风热,治疗鼻塞。我们平时可以将双手搓热,然后轻轻按摩鼻沟处的迎香穴。它可以预防感冒,缓解鼻塞症状。
4、醋熏蒸
用冷水稀释醋,配成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每个鼻孔滴2-3滴,对治疗感冒、流行性感冒非常有效。尤其是在感冒初期,效果更佳。醋可以杀死潜伏在鼻咽部的感冒病毒。感冒流行时,醋滴入鼻子有可靠的预防作用。此外,醋熏还可以治疗感冒。将100克醋放在炉子上熏蒸。不仅房间立刻就会散发出香味,而且醋分子会扩散到空气中,杀死房间里的感冒病毒,可以有效预防和治疗感冒。
5.针灸治疗
针灸在我国治疗感冒相当有效。感冒时,尽快针灸可以立即缓解鼻塞和头痛,并可以帮助升高的体温在一昼夜内逐渐恢复正常。因为针灸是通过调节经络来增强机体的免疫功能,所以疗效可靠。治疗感冒有效的穴位有:上行、印堂、风池、迎香、合谷、外关。将针留置15分钟,每天注射一次。一般注射2-3次即可恢复。
6.多睡觉
研究人员发现,人在睡觉时,体内的细菌可以产生一种叫做“胞壁酸”的物质,这种物质可以增强人体的免疫力,加快感冒等病毒性疾病的恢复。因此,提出睡眠也是一种治疗方法,尤其是对于感冒。