工作压力会导致抑郁症并不是什么新鲜事。但不同职业的抑郁程度不同。据美国《健康》杂志最新报道,研究人员调查了21个行业员工的抑郁状况,列出了最容易引发抑郁的前10种职业。
1.餐厅服务员。餐厅服务员工资低,工作辛苦,还被顾客叫来着。尤其是餐馆女服务员,2010年抑郁症发病率高达15%,比普通工人高出5个百分点。
2.护理人员。11%的护理人员因为需要给病人喂食、洗澡等而患有抑郁症,但这些人往往因为病重或年龄太小而无法表达感激之情。
3.社区工作者。从虐待儿童到家庭危机,社区工作人员24/7处理这些令人沮丧的问题,假期很少,而且很容易患上抑郁症。
4、医务人员。他们工作时间长且不规律,每天都要处理疾病、创伤和死亡,还要处理与患者家属的关系。
5.艺术家、演艺人员和作家。这些创新工作者收入不稳定、工作时间不确定、性格孤僻。2010年,该人群(尤其是男性)抑郁症发病率为9%。
6.老师。教师的压力来自学生、家长和学校。除了学生的学习成绩和各项教学指标外,还要与学生交流思想,完成学校的行政任务。
7、行政服务人员。这些人要做的事情多,要求高,权力小。他们是服从各方命令的一线人员。他们的工作难以预测,有很多意想不到的任务。
8、维修工。他们的工作时间因各种意外故障而不确定,有时甚至面临生命危险。他们经常上夜班,这让他们很累,但挣的钱却很少。
9.财务顾问和会计师。他们努力帮助客户管理财务、管理账户,但他们根本没有控制权。当发生损失时,他们心理上会很痛苦,可能会被客户告上法庭,受到诉讼。
10.销售人员。工资不稳定、压力大、工作时间长是销售人员抑郁的主要原因。有时我必须出差,所以我与家人和朋友相处的时间较少。