新生婴儿：1、母乳喂养：母乳是婴儿最好的食品，也是天然的保健食品。是任何食品都无法替代的婴儿营养品。母乳中蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌、维生素的比例适合婴儿，有利于婴儿消化吸收；有利于增强婴儿的抗病能力。由于母乳中含有大量活性免疫因子，增强人体对细菌、病菌的抵抗力；同时，不太可能引起婴幼儿少量肠道出血或婴幼儿湿疹等过敏症状。2牛奶：当不能母乳喂养宝宝时，必须用牛奶代替，但要注意以下几点：不要认为牛奶越浓越好。牛奶越浓，营养就越高，超出婴幼儿胃肠消化吸收极限。不仅不能消化，还可能对消化器官造成损害，导致腹泻、便秘、食欲不振等。因此，给宝宝喂奶粉时，应参考奶粉的品质、营养成分、和宝宝的年龄来决定添加多少水；不要添加太多糖。正确的做法是每100毫升添加5-8克蔗糖。过多的糖会在宝宝体内滞留水分，导致肌肉和皮下组织变软，还容易引起宝宝龋齿。不应食用酸奶，因为它会导致呕吐和坏疽性肠炎。

4-6个月宝宝4-6个月后，宝宝的铁、叶酸、维生素、钙等营养成分就显得相对不足。如果不及时添加其他食物，孩子可能会患上贫血、佝偻病等疾病。因此，在饮食上，应采取给宝宝添加食物由稀到稠、由细到粗、由一种食物到多种食物的原则，如蛋黄、米粥、面条、碎末等。肉、肝酱等

12个月的宝宝和一岁的宝宝正处于断奶期，主食和零食都要吃。但如何为孩子正确搭配呢？一般来说：早上应给予少量高热量食物如一小块蛋糕或2-3块饼干，下午给予少量水果，晚餐后避免吃零食，但可以给睡前一杯牛奶。另外，吃饭时一定要喝水（最好是白开水、矿泉水）。因为水是人体组织细胞的重要组成部分，也是人体新陈代谢的重要工具。

如何让宝宝健康生活：宝宝可以做被动体操；孩子可以多参加户外活动和游戏，增强体质；保持室内通风、空气新鲜；及时注射疫苗，增强免疫力；它们可以暴露在10摄氏度的冷水和38摄氏度的热水中。手脚交替浸泡，可以提高皮肤适应寒冷的能力。

谁家的宝宝需要补钙？生活中记载，孩子会突然出现腹痛，几分钟后疼痛就会自行消失。专家研究发现，这是因为体内的钙导致肠道痉挛。从生理角度来看，血钙是维持神经肌肉正常兴奋性的重要因素。一旦这个浓度降低，神经肌肉兴奋性就会增强，肠道平滑肌也会强烈收缩，从而导致腹痛。因此，应多吃高钙食物，如鸡蛋、虾、牛肉、豆类等，以增加体内钙储备，维持正常血钙浓度。