中医认为，肺为娇嫩器官，不耐寒热。他们最喜欢清澈的空气和熏蒸，最讨厌干燥的空气和炎症。香烟是由热、毒、燥引起的。长期吸烟最容易损害肺部。燥热犯肺，使肺气失行，肺气郁结，火毒熏染，液灼成痰，最终引起多种症状。治疗上，针对肺的生理功能和烟草中毒的病理特点，方法多以清热化痰、滋阴润肺为主。在此，我们介绍几种食疗偏方，希望通过“食疗”来预防烟媒疾病，减少吸烟的危害。

1.川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克，洗净切块，放入沸水中煮5分钟，然后用冷水洗净，沥干。将贝母9克洗净捣碎；将带皮雪梨洗净，去蒂和心，带皮梨肉切成小块。将所有材料放入沸水中，煮2小时，调味即可饮用。

2.杏仁雪梨山药酱

取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适量。首先，将杏仁用沸水浸泡，脱去衣服，洗净；将梨去皮，洗净，将肉切成方块；然后将杏仁和梨放入搅拌机中，搅拌成果泥。用适量水将杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅（约100毫升沸水）中，不断搅拌，煮开。你想吃多少就吃多少。

3.香菇雪耳猪胰汤

取猪胰1个，瘦猪肉60克，香菇15克，雪耳9克。首先，将香菇洗净；雪耳泡洗干净，摘小花；将猪胰和瘦猪肉洗净切片。然后将香菇、雪耳放入锅中，加适量水，大火煮沸，再小火煮20分钟，加入猪胰、瘦猪肉，再次煮沸，调味即可。你想喝多少就喝多少。