饮食搭配不当引起的疾病(食物搭配不当)

 养生     |      2024-05-20

1.避免与任何药物一起吸烟。原因:因为尼古丁会加速药物被肝脏的降解,导致血液中的药物浓度不足,难以充分发挥药物的作用。实验表明,如果在服药后30分钟内吸烟,血液中的药物浓度会降至不吸烟者的1/20左右。提示:服用任何药物后30分钟内不应吸烟。2.止泻药忌与牛奶同服。原因:牛奶不仅降低了抗二甲酸药物的功效,而且还含有乳糖,可以轻松加剧与腹泻有关的症状。提示:服用止泻药期间避免喝牛奶。3.避免在钙制剂中加入菠菜。原因:菠菜中含有大量草酸钾。进入人体后分解的草酸离子会沉淀钙离子,这不仅阻碍了人体的吸收钙,而且很容易产生草酸盐。提示:在服用钙制剂前和之后,请勿在两个小时内食用菠菜。如果您真的想吃它,请先煮菠菜,等待草酸根离子溶于水中,排干水并食用。4.避免抗生素的原因是牛奶和果汁:牛奶将降低抗生素的活性并防止药物的功效;虽然果汁富含水果酸,这将加快抗生素的溶解,降低药物的功效,并可能产生有害的中间产品并增加副作用。提示:服用抗生素后两小时不宜喝牛奶和果汁。