罗汉果还有一个名字叫“仙果”。从它的名字就可以看出它的威力有多大。罗汉果的营养价值很高，可以治疗多种疾病。罗汉果的功效也很奇特。那么你知道罗汉果有什么功效吗？下面，小编就给大家介绍一下罗汉果泡水喝的功效。

罗汉果之所以被称为“仙果”，并不是没有道理的。饮用罗汉果泡水可以治疗多种疾病，对人体有很好的调理作用。下面我们就来看看罗汉果的功效与作用。

罗汉果的功效

罗汉果的成熟季节是在秋季。不知你是否有这样的经历。完全成熟的罗汉果味道香甜可口。但当果实未完全成熟时，将其采摘，晒干，然后浸泡在水中。不但不会甜，而且吃起来香甜可口。它的味道很苦，而且效果不是很好。

秋季成熟的山竹，在秋燥的锻炼下，会具有一定的湿润度。罗汉果性甘、凉、润，深受大众喜爱。很多地方人们用它泡水饮用。据此，罗汉果的性味功能可概括为：味甘性凉，归肺、大肠经，具有清热润肺、润喉、润燥的功效。肠道和泻药。

1、肺热燥咳

这就是罗汉果的主要用途。罗汉果性味甘凉，主归肺经。既可以清肺治疗肺热引起的咳嗽，又可以润肺治疗干咳。相对来说，罗汉果对于秋季干咳的效果更加明显，使用也比较广泛。更多的。

因为秋季主气于肺，秋燥之邪最易伤肺，常导致人干咳少痰或无痰，往往难以治愈。山竹在秋季成熟时采收。其味甘寒、润燥，善清润肺。可单独使用，也可与桑叶等药物配合使用。

2、喉咙痛、哑巴、失音

喉咙发音主要与肺有关，因为肺阴能滋润咽喉。例如肺热会导致咽喉肿痛，秋燥会损伤肺阴，使咽部不能得到机体的滋养，导致声音嘶哑甚至失音。罗汉果既能清肺润肺，又具有清利润喉的功效。

3、肠燥便秘

引起便秘的原因有很多，其中肠液不足、肠道干燥引起的便秘很常见。肺阴不足，还会因肠燥而引起便秘。罗汉果对此有很好的治疗作用：它既归肺经，又归大肠经。其味甘、凉、滋补。润肺润肠，故能通便，用于肠燥便秘。不过，这也提醒一些已经出现便溏甚至腹泻的人要慎用罗汉果。

罗汉果的营养价值

罗汉果营养价值很高，富含维生素C（每100克鲜果含400毫克至500毫克）以及甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

罗汉果是卫生部首批公布的药食两用的名贵中药材之一。其所含的罗汉果甙比蔗糖甜300倍，且不产生热量。是饮料、糖果工业的宝贵原料，是蔗糖的最佳替代品。

经常饮用罗汉果茶可以预防多种疾病。现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显着疗效，对冠心病、血管硬化、肥胖症也有防治作用。

罗汉果是桂林的特产经济植物。是传统中药材和出口商品之一。它具有很高的营养价值。具有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠、生津止渴等功效。可治疗急性和慢性疾病。还适合气管炎、咽炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等患者，糖尿病人也适宜服用。

用其果实泡制的花草茶早已闻名。它还可以用作炖菜、汤、糕点、糖果和饼干中的调味品。目前，除出口干果外，产品还包括颗粒剂、糖浆、果香精、止咳滴剂和浓缩果汁等。

罗汉果的品种

1.青皮水果

植株健壮，产量高，适应性强，结果早，产量好，品质中等。生产用途广泛，占耕地面积90%以上，山区或平原均可种植。

2.拉姜果

又称拉江籽，是由广西永福县龙江乡拉江村果农使用的长滩果苗培育而成。其果实呈椭圆形、长圆形或梨形，适应性广。适合山区或丘陵地区种植。植株生长旺盛，品质优良。

3、龙潭果

原产于广西永福县龙江乡保安村长滩河两岸，是目前栽培品种中品质最好的品种。果实长圆形或卵状椭圆形，果皮细嫩，被稀疏柔毛，果顶稍凹陷。果皮有明显的细脉。