俗话说：“牙痛不是病，痛到要人命”。内热牙痛的主要表现是牙龈红肿、淋巴结肿大、牙根钻心痛等。通常伴有舌苔厚黄、口苦、发热、便秘或排便困难等全身症状。

如果牙齿因发炎而疼痛怎么办

1、风热牙痛

症状：由外感风热邪毒侵袭牙龈所致。症状有牙龈红肿痛，逐渐加重，以及发热、恶寒、舌尖红、脉浮数等外感风热症状。

治法：疏风清热，消肿解毒。轻者可用菊花、夏枯草泡水泡茶；病情稍微严重的可以用银翘解毒散。可以按摩翳风穴。

2、胃火牙痛

症状：多因食辛辣食物过多，胃肠道积热，长期热化火，沿阳明经行行，滞于牙龈所致。症状包括牙龈红肿热痛，常伴有胃热上盛的症状，如口臭、便秘、口渴爱冷饮、舌苔黄焦、脉滑数等。

治法：宜清胃泻火。病情较轻的，可以将芦荟泡水喝。严重者可服用三黄片或清胃散。牛黄解毒片最好不要长期服用。可以按摩内亭穴。忌食辛辣、牛羊肉等辛辣温热食物。

3、肾阴虚火旺所致牙痛

症状：多因肾阴虚，或病后肾阴不足，导致虚火引起炎症。症状为牙龈肿痛，色淡，微痛，并伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，发热盗汗，舌质红等肾虚火盛症状。苔少，脉细。

治法：宜滋阴泻火。轻者可喝麦冬、熟地煮水，重者可服用知白地黄丸。可以按摩太溪、大柱穴。建议少熬夜，节制房事。

“去热”蔬果

如果是由于内热引起的牙痛，应重点注意饮食调整，多吃一些“去火”的食物，这样可以有效缓解牙痛。多吃以下“降火”食物。

1、清热解毒之品如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、荸荠、马齿苋、黄花菜等，大多具有抗菌消炎作用功效显着，适用于各种火盛证候。

2、苦寒治火食物，如苦瓜、苦白菜、卷心菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，能化寒凉之性为热，降火，多用于实火证。

3、祛湿泻火的食物，如冬瓜、西瓜、薏苡仁、扁豆、大麦、苋菜、冬瓜、小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、生菜、绿豆芽、鸡胗等，适合各种蔬菜。火综合症。

4、攻克固火食物如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干、口苦、腹胀、食欲不佳。等待症状。

5、凉血固涩之品如莲藕、梨、荸荠、生地黄、木耳、鳝鱼、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳝鱼、竹叶、白茅根、马齿苋、等，可用于鼻衄便血、尿血、牙龈出血等血热乱发的病症。

6、甘温清热食物，如党参、白术、白菜、荔枝、板栗、大枣、核桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜜糖、高梁、茴香、刀豆、芥菜等。樱桃、石榴、乌梅等。适合气虚火旺的病症。

7、滋阴降火的食物，如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、胃五不舒服、潮热盗汗、夜不寐等症。失眠等症状。

8、补五脏、去火的食物，如黑豆、山药、花生、牛奶、薏苡仁、银耳、鸽子蛋、鹌鹑、麻雀肉、鳗鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑葚等。适合内脏虚弱、阳气不足者。各类虚火证。

另外，生活中要注意劳逸结合，少抽烟、少喝酒，保持乐观积极的生活态度，这也是最好的灭火器。