十一月是秋冬交替的季节。受冷空气频繁南下影响，天气渐冷。皮肤护理尤为重要。一般来说，秋冬季节是治疗痤疮的最佳时期。

痤疮的原因

1、化妆品不当造成的营养过剩和化妆品残留

2、不注重基础护理，导致皮肤长期不清洁、缺水。

3、激素分泌过多，导致皮脂腺分泌油脂过多。

4、不注意防晒导致黑色素沉积，角质层频繁更新。

5、压力引起的内分泌失调

总而言之，毛孔堵塞，细菌侵入，导致毛囊发炎，导致痤疮。

祛痘从清洁开始

1.清洁皮肤

秋冬季节应对容易长痘的皮肤，需要进行深层清洁，同时不要去除过多的角质层。这对于洗面奶的配制是一个比较大的考验。一般来说，最好选择天然、温和、能深层清洁的洗面奶。

2.控油平衡

我们知道，秋冬季节的气候很容易导致皮肤水油失衡。控油、调节油水平衡是秋冬祛痘的重点，一定要记住。如果你选择的祛痘产品不具备控油、平衡的功效，秋冬季节的祛痘效果就会大打折扣。

3、祛痘排毒

一般祛痘产品的主要功能就是杀菌消炎。稍微好一点的会有一定的修复效果。秋冬季节去痘，最好选择天然成分的祛痘产品。天然成分比较温和，更容易适应冬季脆弱的肌肤。

4、补水锁水

秋冬季节，大家都知道要补水、涂面霜。但对于痘痘肌来说，祛痘产品和面霜产品如何和谐共存呢？如果您的祛痘套装中包含保湿和锁水产品，您将获得两全其美的效果。因为这样一来，两种护肤品就绝对不会“打架”了。

5.巩固和修复

秋冬季节选择祛痘产品时，一定要选择具有修复功效的。最好使用面膜，这样最有利于吸收修复精华。

别忘了缓解压力

缓解压力是最后一步，也是间接一步，但却是防止痘痘皮肤复发的重要一步。精油的芳香疗法无疑是一种非常重要的缓解方法。美容专家不止一次提到，香薰精油将成为护肤的重要组成部分。它是一种重要的方法，因为它可以影响人的嗅觉系统和神经系统，起到安抚神经、增强肌肉活力、消除空气中的细菌等作用，其缓解压力的效果已与按摩、泡脚一样好。各种精油在网络上的热销可想而知。未来几年，精油将能够走进寻常百姓家，成为生活必需品。这是环境造成的，也是美容护肤发展到一定程度的自然结果。