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1、减脂汤可以放盐吗？
可以
原料：豆腐、西红柿、海鲜菇、食用油、食盐、葱花、生抽、鸡精、香油。
做法步骤：
第1步、准备食材：海鲜菇，豆腐，西红柿。
第2步、豆腐切丁，海鲜菇洗净切去根蒂。
第3步、西红柿用烫水烫过，剥去表皮。
第4步、切成小块。
第5步、起锅烧油。
第6步、下入西红柿丁翻炒。
第7步、西红柿丁炒至微烂时加入适量的清水，加入食盐、鸡精、生抽，煮沸。
第8步、下入豆腐和海鲜菇。
第9步、准备葱花。
第10步、快出锅时下入葱花提香（如果，有香菜的话，那会更加的美味）。
第11步、装入盆内，淋入香油。
2、哪个牌子油醋汁低盐低钠？
田园主义家的油醋汁是低盐低钠的，这款油醋汁味道偏酸一点，如果喜欢酸甜口感的会很喜欢。关键是零脂肪！平时用来拌沙拉、拌荞麦面条都非常的好，好吃还不胖，是减肥人士的居家必备。虽然油醋汁对减肥有益，但是还是不能多吃，减肥的话要循序而进，不能急于求成。
3、白开水苏打水淡盐水哪种适合减肥锻炼中的人?
白开水 运动后最好喝白开水，白开水最宜被人体吸收，要注意如果水垢较多，要沉一会再喝，注意最好是喝温白开水。
白开水。是一个不错的选择，可以快速补充身体所缺的水分。 碱性饮料是可选的。运动不仅会引起疲劳，还会导致酸性代谢物的积累。因此，运动后可适当补充一些含糖量低于5%的碱性饮料，以及钾、钠、钙、镁等无机盐。
运动后可以喝淡盐水，可以补充人体流失的水分。
如果是激烈的运动，例如是长跑，打篮球，这高强度的运动会让身体里面的损失大量的电解质，这个时候，我们单单喝淡盐水，白开水就不能满足我们身体的需求了，这时候我们可以选择一些运动饮料，补充电解质。
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