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1、得了甲减怎么办
1、问题分析： 你好，甲状腺功能减退目前发病率有增高趋势。是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。需要口服左甲状腺素钠或者干甲状腺粉（片）治疗。必须在内分泌医生的指导下用药。
2、一般治疗：补充铁剂、维生素B1叶酸（维生素B9）等，食欲不振，适当补充稀盐酸。替代治疗：TH替代治疗。
3、对此，甲减患者应于春季节早点起床，进行低强度的运动锻炼，同时应尽量多接受阳光的沐浴。可酌情选择轻柔舒缓的有氧运动，如甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法，以缓解“春困”“夏乏”不适，预防和改善骨质疏松。
4、保证蛋白质摄入 蛋白质摄入不足，会进一步加重甲减病情。因此，甲减患者应尽量保证蛋白质摄入。可以多吃些高蛋白、高维生素类的食物，如瘦肉、鸡鸭蛋等。
5、怀孕期间甲减的食补可以从以下几个方面入手：-多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、鱼等海产品。-多吃富含铁、钙、维生素B12等营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。
2、得了甲减,饮食上我们应该注意什么?
甲减患者的饮食注意事项： 饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物。 饮食定要少吃盐，甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。
保证蛋白质摄入 蛋白质摄入不足，会进一步加重甲减病情。因此，甲减患者应尽量保证蛋白质摄入。可以多吃些高蛋白、高维生素类的食物，如瘦肉、鸡鸭蛋等。
可以吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。吃过多的碘不能补充合成甲状腺素，甚至会加重病情，只需吃适量的碘盐满足正常的饮食需要，不用特殊地补充碘盐。
3、甲减应该怎样调解饮食?会有多大的影响?
1、\x0d\x0a避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。\x0d\x0a防治成人甲减的常见偏方还包括补充营养素可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。
2、甲减容易引起贫血 甲状腺素不足，容易出现贫血，应补充富含铁质的食物如猪肝、猪红以及各种蔬菜及新鲜水果，必要时补充维生素B12，叶酸等。
3、不需要高盐饮食，因为甲状腺功能减退症患者经常会出现粘液性水肿，过多的食盐摄入会加重患者的水肿。因此，建议饮食尽量清淡，不要太咸。
4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。
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