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1、减脂期可以吃什么香肠？
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可以吃鸡肉香肠，用鸡胸肉做出来的香肠脂肪低，蛋白质高，正适合减脂期食用
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材料
鸡胸肉300公克，绞肉300公克，蒜头10公克，红葱5公克，肠衣1条，盐1小匙，糖1大匙，高粱酒1大匙，酱油1大匙
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做法
1.先把鸡肉洗净擦干水份，切丁备用，再和绞肉搅拌在ㄧ起。
2.把红葱切成碎末；蒜头拍打并切成蒜末备用。
3.将作法1的猪肉末放入大小适中的容器，加入作法2的材料及所有调味料一起搅拌均匀。
4.作法3调好的馅料搅拌至成黏稠后盖上盖子放入冰箱冷藏约30分钟让其保持材料新鲜并腌渍至入味，成内馅备用。
5.将肠衣浸泡冷水30分钟，让肠衣变软并去除内含的盐分备用。
6.取出作法5的肠衣，并用手由上往下沥干，再放上纸巾将多余的水份吸干。
7.取作法6的肠衣开口套在漏斗上，并用筷子将作法4的内馅灌入，并一边用手将其往下推，重复此动作至材料用毕。
8.作法7灌好的香肠取每一段平均长度，并再香肠之间留约5-10公分空隙转起成节，并于最头端部分打上死结防止肉馅露出。
9.将作法8的香肠高挂通风的地方，让其风干约2小时以去除香肠表面的水份即可。
2、炒菜用的火腿肠能吃吗(生吃)
1、炒菜的香肠通常是经过烹饪的，因此是安全的食用方式。香肠烹饪过程中一般会被加热，这有助于杀死食品中可能存在的细菌和寄生虫。如果你打算生吃香肠，我建议你选择专门用于生食的香肠，并且购买来自可靠的来源。
2、火腿肠有几种，有些可以生吃，有些必须要熟吃。
3、可以。力诚爆炒王火腿肠在制作时添加了防腐剂，包装时经过了高温灭菌，在保质期内的火腿肠是可以直接生吃。火腿中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素、氨基酸营养成分，适量食用有助于起到补铁、补血、开胃作用。
3、火腿肠可以生吃吗
火腿肠是可以生吃的，制作时经过高温灭菌处理，添加了一些防腐的成份，能抑制微生物的生长，所以在保质期内，可直接食用。火腿肠不仅可以生吃，还有多种食用方法，可根据个人喜好选择。
生吃的虽然可以，但是刚做好的火腿肠，肯定有细菌之类的东西和那外表的胶纸黏合了进去，最好吧外表的胶剥掉，然后再加热一下，嫌麻烦的话可以在表面加点油，切一下，放进微波炉里面丁一下，时间不用太长的。
火腿肠可以生吃。火腿肠是一种生吃熟吃两用的食品，是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂，然后再加入调味品、品质改良剂、护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制、斩拌、高温蒸煮等加工工艺制成的速食食品。
不要吃的过多，而且吃的时候，也都是要注意方式方法，火腿肠和方便面虽然是很好的搭档，但是这两种食物，都尽量少，这样才利于身体各方面发展。
火腿肠是可以生吃的，因为所有的火腿肠都是经过加热处理好的，也都是熟的，不过要想吃火腿肠最好切一块一块的，把火腿肠和辣椒还有鸡蛋炒在一起，这样炒出来非常的好吃。
双汇王中王火腿肠可以生吃吗 双汇王中王可以生吃，产品肉颗粒明显，肉香纯正，口感香嫩可口，风味让人流连忘返，产品色泽红润，切片性好。
4、“限盐”的原则是什么？
改变高盐饮食，可以从以下这些方面着手：
1、用醋、辣椒、花椒、葱、姜、蒜等调味品及味道浓郁的蔬菜来提味；
2、出锅前放盐 ：较少的盐即可有明显的咸味 ，凉拌菜吃前再放盐；
3、使用限盐工具 ：限盐罐和限盐勺有助于减少食盐用量；
4、使用低钠盐；
5、尽量少吃高盐食物，例如各类酱菜、腌肉、火腿等；
6、少吃含盐零食，多吃新鲜蔬果；
7、减盐过程遵循循序渐进的原则，饮食上少用酱油和味精，慢慢改变口味习惯。
5、火腿肠可以生吃吗?
火腿肠是可以生吃的，因为因为火腿肠都是熟食。但是平时也不要吃的过多，因为火腿肠里边都有防腐剂添加剂，吃多了对身体也不好。
火腿肠是可以生吃的，制作时经过高温灭菌处理，添加了一些防腐的成份，能抑制微生物的生长，所以在保质期内，可直接食用。火腿肠不仅可以生吃，还有多种食用方法，可根据个人喜好选择。
问题一：火腿肠能直接食用吗..听说里面的是生肉``是不是啊 火腿肠当然可以直接食用。从工艺上讲，只有熟的才叫火腿肠，因为家庭个人是无法础到高温加工要求的。但多吃会影响身体健康。
可以啊，不炒也是可以吃的。火腿肠都可以直接食用，但也可以加工成各种菜肴，要根据个人口味和喜好来选择，而且一般人都可食用。
6、双汇美味盐水香肠可以直接吃吗?
1、这就是开袋即食的，不过你也可以再烤一下吃或切片做汤。
2、你好，双汇火腿肠是可以生吃的，制作时经过高温灭菌处理，添加了一些防腐的成份，能抑制微生物的生长，所以在保质期内，可直接食用。火腿肠不仅可以生吃，还有多种食用方法，可根据个人喜好选择。
3、是可以直接吃的，您的图片上的Q趣，精选鸡肉为原料，产品口感软嫩，香味浓郁，有香辣、泡椒、蘑菇、孜然、玉米风味可供选择，满足不同口味人群消费。 是完全可以直接吃的。
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