减糖减油减盐食物制作过程(减糖减盐减油绘画)

 减盐     |      2024-06-04

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  1. 减油减糖!全麦古早蛋糕!

1、减油减糖!全麦古早蛋糕!

方法如下:用料:鸡蛋 7个,玉米油 80克,低筋面粉 105克,细砂糖 50g,牛奶 45克,盐 1g,柠檬汁 3滴。准备好所需材料。玉米油入锅中加热,直至冒气。玉米油倒入盆中,筛入低筋面粉,搅拌均匀。加入45g牛奶,搅拌均匀。鸡蛋分离蛋清和蛋黄。蛋黄加入面糊。搅拌均匀。

这个方子做出的蛋糕甜味适中、麦香十足,喜欢甜味的朋友可以加大糖量。

古早蛋糕做法之一鸡蛋黄七八个,纯牛奶二两半约一百二十五克左右,白砂糖,低筋面粉和玉米油各九十克左右。将所有用料倒入锅中,小火加热不停搅拌,然后关火晾凉备用。搅拌机内倒入蛋清,加入三滴白醋,分三次加入白砂糖进行打发,形成蛋白霜,关火。

古早蛋糕 食材 鸡蛋5个、低筋面粉60克、玉米淀粉10克、酸奶100克、细砂糖35克、玉米油30克 做法 6寸圆模的底部和四周铺上油纸,外面包上3层锡纸(防止蛋糕糊进水)。锅中倒入玉米油,小火加热至75~80度,依次倒入过筛的低筋面粉、玉米淀粉,以及酸奶翻拌均匀。

古早蛋糕最主要步骤是用了烫面和水浴,口感非常绵软、湿润。

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