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1、宝宝吃盐的注意事项
宝宝吃盐时选择低纳盐含钠离子少,还添加可其他离子,比如镁离子,可以让宝宝排除体内多余的盐哦,降低疾病的发生。多吃蔬菜宝宝食盐时多吃蔬菜,蔬菜钾含量非常高,抑制宝宝吸收盐分。
一岁以内的宝宝饮食上不加盐也是可以的,因为这个阶段宝宝还在哺乳期,可以从妈妈的母乳中获取一定的盐分,从而获得身体生长时所需要的钠。适当食用盐17个月宝宝是应该适当的吃盐了。
婴幼儿添加盐分应注意:宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。一般母乳及配方牛奶里含有钠Na ,6个月内的宝宝,辅食没有必要单独添加食盐。
给婴儿添加食盐时需要注意以下几点: 年龄限制:通常情况下,婴儿在出生后的前6个月内不需要额外添加食盐。这是因为婴儿的肾脏功能尚未完全发育,过多的盐分会增加肾脏负担,导致水肿等问题。
宝宝的味蕾需要呵护,因此在宝宝的饮食中,盐的摄入量需要特别注意。下面,我们来看看宝宝吃盐的一些要点。6个月前无需额外加盐宝贝的味蕾是需要呵护的,6个月前无需额外加盐。这时母乳或配方奶已为宝宝提供所需营养。
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