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1、清炒四季豆怎么炒好吃
四季豆去头洗净斜刀切段,干辣椒切段,蒜切片。碗中加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、少许盐和白糖、1勺淀粉、少许清水搅拌均匀。油热下入蒜片爆香,倒入切好的四季豆翻炒至断生,加入干辣椒段炒入味。
食材:四季豆300g(斜着切断)、蒜一粒(可用蒜末),干辣椒两颗(切断)制作过程:锅中下油,下蒜、干辣椒煸炒出香味倒入四季豆翻炒均匀,倒入半碗清水(盛饭碗一半), 一小勺盐 一勺生抽,翻炒均匀,大火翻炒5分钟即可出锅装盘。
加一勺淀粉、小半碗清水搅匀备用! 四季豆切丝,焯水两分钟捞出过凉水,沥干水分。 油热下小米辣和蒜末爆香,倒入四季豆再翻炒一到两分钟,最后倒入酱汁大火收汁即可。
豆角切成长条。料汁:一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、适量盐、一勺玉米淀粉、半碗清水, 搅拌均匀备用。放蒜末炒香,加入四季豆翻炒,多翻炒翻炒一定要炒熟。加入料汁,翻炒均匀出锅。
方法/步骤 1 从市场上买回来的四季豆应该要先用水泡一下,除去表面带的农药和其他脏东西,这样才能保证吃的四季豆干净,才会对吃的东西放心。
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