减盐 | 2024-02-24

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我得了桥本甲状腺,每天在吃优甲乐,我是买海燥碘盐还是买低钠盐吃?

1、所以综上所述，如果说身体十分健康的话，可以吃加碘盐，现在市场上最多的也是加碘盐，方便购买。如果是身体比较缺乏一些微量元素，则可以吃海盐，海盐有利于补充身体微量元素。

2、但考虑到残余甲状腺组织还有一定功能，在发挥作用的同时会再次出现恶变的概率，为避免这种情况，建议低碘甚至无碘饮食。

3、还有就是对于有甲状腺功能亢进、部分甲状腺肿瘤的患者建议食用无碘盐。但并不是所有甲状腺有问题的人都要食用无碘盐，一定要根据医嘱食用，不要擅自改用无碘盐！加碘盐：适合大多数普通家庭。

4、桥本甲状腺炎是因为免疫紊乱而诱发的疾病，只要不是过多地摄入碘，不会对病情造成什么影响。在最新版中国居民膳食指南中，建议每日盐摄入量不超过5g，桥本病患者可以把碘盐控制量维持在5-5克之间。

5、碘是人体必需的微量元素，吃多了、吃少了都有危害。我国的碘推荐量：成人是150ug/天，儿童3-14周岁每日90-120ug/天。但对特殊群体来说，还是有一定的差异性的。

1、无碘盐适合什么人吃甲亢、甲状腺炎患者部分甲亢、甲减或者甲状腺炎症患者，在饮食上需要减少碘元素的摄入，就需要吃无碘盐。

2、甲亢就是不做碘131治疗也不能吃加碘盐。始终不能吃。甲亢治疗的话，有三种方案：一，放射性碘（碘131）。但这个方法治好甲亢后，容易走向另一个极端，造成甲减，且是终生甲减，可能性是60%。

3、而内陆部分地区人群常常缺乏碘元素，只能通过含碘盐补充机体所需要的碘，预防相关疾病，因而适合食用含碘盐。沿海地区人群：沿海地区人群常常摄入大量的海产品，机体一般不会缺乏碘，因而适合食用无碘盐。

4、甲亢是由于甲状腺产生和释放的甲状腺素过多，造成人体高代谢状态，甲亢很容易引起低钾的。碘131治疗甲亢，就是利用碘131的放射射线的能力对甲状腺产生破坏性作用，从而达到治疗甲亢的目的。

5、甲减患者可以食用加碘的食盐。甲减患者对于碘的要求并不像甲亢患者那么高，对于甲减患者只需要不缺碘，不摄入过多的碘即可。

6、碘131放射性治疗，直接破坏甲状腺组织后，导致甲状腺激素分泌不足引起的甲减，是没有办法治疗好的。

1、含碘盐，也可以通过食品补血钾低可以吃含钾高的食物，如土豆，菠菜，山药，毛豆，海带，胡萝卜，蘑菇，羊肉，牛肉，猪肉，西瓜，橙子，橘子，香蕉，草莓，柚子，葡萄等。如果进食困难，可以喝橙汁。

2、在各种盐中，选择低钠高钾盐对人身体较好，但是肾功能不好，本身血钾超标的患者不要选择低钠高钾盐。饮食摄取的碘在人体内只能存留100天。在缺碘地区，人们100天不补碘就会再次碘缺乏，而绝大多数地区都是缺碘地区。

3、而对于甲亢患者来说，本身甲状腺激素就分泌较多了，再食用加碘盐的话显然是对身体不利的，所以吃无碘盐更好。2 加碘盐和无碘盐有什么区别碘含量不同：因为加碘盐中加入了碘酸钾，所以其碘含量高于无碘盐。

4、不能说含碘盐和无碘盐哪个好，取决于饮食中是否缺乏碘，是否需要进行补充。内陆地区人群：医学资料表明，正常人每天摄入食盐的含量不应超过6克，碘元素的含量在150微克左右，摄入量过多或过少均会对机体造成负面影响。

5、结果，钠也没降下来，钾摄入又过高，结果得不偿失。

6、吃碘盐好还是无碘盐好，需要根据自身需求。首先加碘盐是最为初级，也是最为广泛应用的食用盐，因为碘元素是人体必不可少的一种微量元素。人体如果缺少碘元素的话，那么这种微量元素可能缺乏的时候就会影响人的智力发育。

沿海地区人群：沿海地区人群常常摄入大量的海产品，机体一般不会缺乏碘，因而适合食用无碘盐。

可以多吃海产品，多补充合成甲状腺激素所必须的原料。桥本甲状腺炎引起的甲减，原则上不需要禁忌海产品，可以食用，但是不建议过多摄入，因为过量碘的摄入，会升高甲状腺自身抗体（TPOAb、TGAb），从而加重甲状腺炎。

没有甲状腺问题：适碘饮食；甲状腺结节：适碘饮食；甲亢：忌碘饮食；桥本甲减：低碘饮食；甲状腺癌术后（半切）：不可以吃紫菜、海带、虾贝等海产品，吃无碘盐。

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