粗粮减糖减脂饼干-粗粮饼干减肥有效果吗

 减糖     |      2024-09-17

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于粗粮减糖减脂饼干的问题,于是小编就整理了1个相关介绍粗粮减糖减脂饼干的解答,让我们一起看看吧。

  1. 粗粮饼干有哪些?

1、粗粮饼干有哪些?

喜欢不甜,味道浓郁、扎实,有些厚重感或者吃起来咔咔咔,脑袋里有回响的那种,

几乎所有的夹心我都不喜欢

(1)美丹--- 苏打饼干

不像太平那么硬,这个酥脆一些,不甜,有芝麻,海苔,香葱,原味。

个人喜欢海苔和香葱。但是,油腻味重......美丹家的饼干都还不错,很香,可以试试。

(它家饼干为啥那么酥呢,因为油多……真相)

早餐饼和手指饼,

这两个也好吃,奶香浓郁,同样很油

(2)达利园---熊字饼和手指饼

最喜欢熊字饼啦,小时候的江顺,现在做的不太好了,还好有达利园这款,奶香味很足,好吃,包装有三个颜色,但都是一个味道。

(3)好吃点---层层松饼

肉松和牛奶两个口味,入口不干,很酥酥酥,不会掉渣,也不会入口即化,还是有嚼头的。还有一块钱的小包装,一次一袋,负担不重,不吃饼干的室友都说好吃。

(4)嘉士利---早餐饼

经典啊!简单,朴实!跟美丹的早餐饼不同,这款奶香蛋香都不浓厚,有一种面饼的香味和嚼起来觉得踏实的口感。

(5)康师傅---美味酥、蛋黄酥、蛋酥卷

这个酥那个酥

,拿起来都得小心点,否则都碎了,到嘴里也棒棒哒。

(6)米老头---蛋黄煎饼、蛋卷


有原味和牛奶味两种,厚片浓郁,还很抗饿!不过现在整牙,好久没吃了

蛋卷

我也爱,这个蛋卷跟康师傅的=不一样,这款比较成型,到嘴里咬了后才会碎掉,康师傅那款是不用牙齿咬就会碎掉。这个很小,一口一个,不知不觉就吃了一袋,有一股添加剂的感觉。

(7)徐福记---小煎饼系列

整了牙,这些东西也不怎么吃了,一来咬不动,二来太干了。。。

各式散装的小煎饼,瓦格,都很不错,前提是你也喜欢硬硬、脆脆、干干的口感。嚼头十足,这种嚼头还不是地瓜干那种连续嚼着,而是嚼一口,脑袋里就嘎嘣嘎嘣响!!!个人最爱芝麻煎卷和瓦格,够硬!

(8)卡夫系列!

优冠

的牛奶饼干,还是我喜欢的奶香十足 味道醇厚,很常见。

话说,卡夫系列的,都很常见吧,太平苏打,相比较美丹的来说,这个更硬一些,没有那么酥。奥利奥,我能说我每次吃奥利奥都不吃夹心吗?
趣多多,红色的软曲奇口感真的喜欢,缺点是太甜太甜,吃不到饼干的香味了,腻得很!
闲趣,香香甜甜,脆和韧性兼具,我个人比较喜欢。
大家根据看个人口味挑选吧。

(9)盼盼梅尼耶和TIPO越南的面包干

大家都知道TIPO越南的面包干,估计有些人不知道盼盼也出了类似的款。

我想象中,这种面包干吃起来应该要轻盈一些,可我吃过的几款,还是偏硬一些,现在我个人不是很喜欢了,以前大爱。

盼盼这款的味道也还是不错的,味道跟越南版的相差不大,比那款来说稍微干一些

(10)旺旺芝士仙贝和厚烧海苔

旺旺的仙贝和米饼是从小吃到大,但是雪饼太甜,我不喜欢,好在新出了咸味的厚烧海苔,咸香干脆;

芝士仙贝,芝士的味道并不浓厚,淡淡的,不过还是比普通芝士多了一种层次,好吃!

(11)谷优---粗粮饼干


古优系列的饼干主打粗纤维消化饼干系列,现在什么都讲究粗纤维,粗粮,健康,饼干界也在这上面大做文章,不过,我想提醒各位的是,这是饼干啊,饼干是什么?就是碳水化合物 油 糖,所以各位不要自欺欺人,不要想着吃这个对身体好什么的,那都是做梦!
我之所以推荐这个,是因为口感比我吃过的粗粮消化饼干好吃太多。别的品牌吃起来总有股麦麸的猪饲料味,这个完全没有!

最推荐的是玉米口味

,能吃到很烤干的玉米粒,很粗糙和豪放的感觉,口感绝了,吃一个停不下来啊~~~嗯,饼干还是少吃~~~

(12)高笑美

高笑美现在也国产化了吧,各大超市都能看到,方便购买!

饼干很薄,小小的,一口一个,不像有些国产的薄脆,做的超级大,一口根本吃不下。

味道不甜,上面好像是有颗粒状的砂糖和芝麻,吃起来不是那种干脆的硬,软硬适中!

(13)蒸薯坊

说到薄脆的饼干,自然少不了这个,轻薄、小包装,让人误以为吃的很少,不知不觉一包吃光!就有一股淡淡的土豆味,和薄薄的样子很搭。

(14)泰国珍珍威化

2017年末去了一趟泰国,发现了一个好吃的威化

翻译过来叫珍珍威化,很好吃,味道不会浓郁到恶心,也不会掉渣,吃起来是有一种实在的感觉,巧克力和奶油两种味道的。我是觉得比网红莱家威化好吃的。

某宝就有,很便宜,在泰国,所有的便利店都有,买起来很方便。

切记:这个牌子还有饼干和外面包裹巧克力酱和奶油酱的威化,都不好吃!

(16)奥莱曼蛋卷

泰国的,朋友推荐给我吃,确实好吃

这款是有厚重感的那种,不会掉渣,椰子味道很浓郁。

(17)俄罗斯大头娃娃饼干

味道浓郁,战斗民族的东西,都很实在……好吧,我很词穷

(17)三牛---苏打饼干

(17)最近新宠---正香源五谷杂粮饼

(18)最后放大招!

我现在喜欢自己做的

巧克力美式软曲奇和黄油曲奇

巧克力软曲奇做出来的时候,深夜,我都忍不住想吃两个,因为我爱趣多多,可是它又很甜,我自己做出来的,完全不会过甜,而且我喜欢巧克力的苦味。。。虽然同事说并不好吃,可我就是喜欢。

自己做的曲奇,试了很多配方,至今也没发现最完美的,不是太过酥软,就是偏硬,或者黄油味道没化开。但……依然比市场卖得好吃!

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