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1、减肥时是禁止吃甜食的,但有一些减脂期都可以吃的小蛋糕,你知道是哪些...
第一，全麦豆腐布朗尼蛋糕 这个甜品的做法非常简单，而且用到的食材也常见，主要是内酯豆腐、全麦粉、鸡蛋以及可可粉、泡打粉、代糖、杏仁片等。
港荣 木糖醇蒸蛋糕 这款小点心非常好吃，木糖醇代糖，热量相对普通款的更低。比云朵还松软的小蛋糕，含在嘴里就化了。来不及吃早餐的时候，用这个泡牛奶吃超香~解馋又不胖~暴肌独角兽 海苔（香辣）小黄鱼 低温烘焙非油炸这种做法就比较好，重点没啥腥味。
Pree 低卡冰淇淋 参考价格：20元/80g 试问有什么能比在炎炎夏咬下一大口甜甜凉凉的冰淇淋更得劲？这款 Pree 低卡冰淇淋一罐只有 75 kal，一杯只有一个苹果的热量，并且口感丝毫不输那些高卡冰淇淋，看它的用料就知道了：新西兰进口牛奶、法国总统奶油，不添加一滴水。
每杯106大卡，0蔗糖低碳低卡 我超爱喝冻柠茶的，自从某牌事件and减脂后就没捞着喝。
甜品小食类 1 胡萝卜鸡蛋海苔卷 材料：胡萝卜、鸡蛋、海苔（紫菜片也可）、大葱、盐。做法：胡萝卜切碎丁，鸡蛋搅碎，大葱切碎，三者搅拌到一起，加适量盐和酱油。平底锅抹油（为了控热不要放太多，最好有不粘锅）后，摊成蛋饼，在蛋饼上盖海苔片，用锅勺卷两次后成蛋卷。
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