大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于懒人减糖早餐怎么做的呢的问题，于是小编就整理了1个相关介绍懒人减糖早餐怎么做的呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 懒人蒸糕做法？

1、懒人蒸糕做法？

食材

糯米粉 100g 、 大米面 50g 、 白糖 30g 、 大枣 5颗

做法

1.将100g糯米粉和50g大米面，30g白糖拌匀。

2.一手搅拌，一手用喷壶向面粉中喷水，使粉料均匀打湿即可。如果有小疙瘩，要用手搓开。

3.用喷壶打湿的粉料就是这个样子的。有点湿湿的象雪的样子正合适。此种糕点不同于以往糕点的用水量，用水非常少，也不同于以往和面都和在一起，而是让粉料稍稍湿润又非常松散的状态即可。因为是上锅蒸熟，所以不必担心成品会松散哟。

4.大枣5颗去核切丁，下入湿粉中拌匀。

5.拌好大枣的粉料。

6.蒸帘上放润湿的屉布，然后放上模具，圆形的我是易拉罐剪成的圆圈做成的模具，花瓣的是蛋挞模具，手里有什么模具用什么模具不限。将模具刷上油，用小勺舀粉料填在模具中即可，千万不要压实，表面轻轻摊平即可，凉水上锅蒸二十分钟即可脱模，倒扣摆盘即可。

7.蒸好的甄糕。

8.这是脱模倒扣装盘的甄糕，吃起甜甜的，有点糯米的粘，又非常有韧劲，总之和糯米黏糕口感皆然不同。要点打湿面粉，水一定要喷洒均匀，一边喷一边用手搓，有小疙瘩要两手搓开，蒸出的糕才会松软。在有往模具中填粉料时千万不要压实，否则也会影响松软口感。蒸糕里放葡萄干也行。

主料：粘米粉适量，糯米粉适量，红豆沙适量，葡萄干适量

辅料

白糖适量

1. 把粘米粉，糯米饭和糖混合在一起，加少量水搅拌

2. 用手搅拌，成湿粉状

3. 面粉筛过筛，粗颗粒不要，得到细粉沫

4. 容器刷一层油，以便出模

5. 放一层粉在容器底部，上锅蒸五分钟

6. 然后刷一层豆沙

7. 再铺一层米粉，放上葡萄干，上火蒸二十分钟（也可在依次再放一层豆沙，最后盖面）

8. 熟啦，出锅

9. 美味，QQ的

懒人蒸糕的做法如下

1、大米加水洗净，用水浸泡一晚；

2、将泡好的大米放入破壁机，加入牛奶打成汁；

3、打好的米汁加入酵母、白糖、面粉，搅拌成糊；

4、米糊发酵至两倍大，撒入红枣碎；

5、搅拌排气；

6、将搅拌好的米糊放入模具中；

7、二次发酵至1.5倍大；

8、锅中放水，水开后放入模具蒸半个小时即可。

食材：糯米蛋糕面粉240克，盐2克，水280毫升，白糖3小匙，水果软糖55克

做法:　

　　1.将糯米蛋糕面粉加入盐和水在盆子里搅拌。

　　2.需要十分钟以上用手揉不断滚动，拿起来可以成团，又能捏碎的程度，重复3次。

　　3.最后用中等的筛子将揉和过的面粉过筛2次。

　　4.加入白砂糖搅拌均匀。

　　5.加入迷你的小水果软糖颗粒。

　　6.把带有湿度的面粉团放入花模具中。

　　7.上蒸笼蒸25分钟，闷5分钟后拿出来出模即可 放冷了包装。

懒人蒸糕，只需搅一搅，手不沾面

#夏日早餐盘 #笔记灵感 #蒸糕 #懒人神器 #懒人必备 #牛奶 #

【红枣蒸糕】

特点：简单易做，香甜可口。

【所需食材】

粘米粉200克，蛋糕粉100克，酵母3克，牛奶300克，红枣70克。

【制步步骤】

第一步：先把红枣洗干净，控干水分，用剪刀把红枣肉剪出来，尽量剪得碎一点，用60克红枣来剪碎就行了，另外的10克红枣，先一边剪一刀，再一分为二，就是一颗红枣剪成四小块备用。

第二步：取一个大碗，把准备好的粘米粉放进大碗中，再把称好的蛋糕粉倒进去，蛋糕粉多了几克也没关系，我直接把剩下的都用完了。

第三步：用筷子将两种面粉搅拌均匀。

第四步：酵母用温水搅拌至完全融化。

第五步：把酵母水、牛奶倒进面粉中。

第六步：用筷子搅拌成浓稠状。

第七步：将剪好的红枣放进去，再次搅拌均匀。

第八步：搅匀后，用碗套给封起来发酵，没有碗套，可以用保鲜膜封住发酵。

第九步：取一个容器，在容器内均匀地刷上一层油。

第十步：将发酵好的面糊倒进容器中，轻轻地抹平。

第十一步：将小块红枣铺在上面，水开，上锅蒸25分钟

第十二步：关火后，再焖5分钟出锅，稍凉后，取出来切成小块即可享用。

关于懒人减糖早餐怎么做的呢和懒人减糖早餐怎么做的呢视频的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 懒人减糖早餐怎么做的呢的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于懒人减糖早餐怎么做的呢视频、懒人减糖早餐怎么做的呢的信息别忘了在本站进行查找喔。