本篇文章给大家谈谈低卡减脂餐糖酷鸡蛋，以及鸡蛋餐减肥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享低卡减脂餐糖酷鸡蛋的知识，其中也会对鸡蛋餐减肥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、糖醋鸡蛋怎么做？
1.将鸡蛋逐个磕入油锅中，炸成形似银包金的荷包蛋，捞出沥净油，取一个荷包蛋放入盘中央，其余荷包
蛋每个用刀切成四瓣，拼在盘周围，组成荷包状。
2.另起油锅加热，下入白糖炒至呈红褐色时，放入醋、葱末、姜末、蒜末，添加清汤，烧沸，下入湿淀粉
勾浓芡，浇在鸡蛋上即成。
用料
鸡蛋四个
糖醋两勺
料酒少许
盐少许
做法
1/5 锅里抹一层油，把鸡蛋打到锅里。
2/5 把糖醋盐少许料酒，搅拌均匀，盛在鸡蛋上。
3/5 一面成型了之后翻面。
4/5 稍微煎多一会，那样会更好吃。

5/5 当早餐也不错，还简单方便。
用料：鸡蛋6个 、 葱1根 、 蒜2瓣 、 番茄酱 10g 、 生抽 10g 、 糖 10g 、 蚝油 5g 、 香醋 10g 、 水 50g
做法：
1.葱切葱花，蒜切片。
2.热锅冷油，打入鸡蛋，煎至一面微黄时翻面。
3.煸香蒜香，倒入酱汁，放入煎蛋收汁后盛出。
4.撒上葱花即可。
1.调一碗糖醋汁：生抽一勺、老抽一勺、蚝油一勺、番茄酱两勺、陈醋一勺、白糖半勺、玉米淀粉一勺、半碗清水搅拌均匀备用。
2.锅中热油，鸡蛋下锅煎至金黄色盛出。锅留底油下蒜末爆香，倒入糖醋汁煮开，放入荷包蛋翻炒均匀至入味，出锅撒上葱花就可以啦。
到此，以上就是小编对于低卡减脂餐糖酷鸡蛋的问题就介绍到这了，希望介绍关于低卡减脂餐糖酷鸡蛋的1点解答对大家有用。