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麦当劳7日减脂餐,附食谱,附热量
1、可以吃：麦香鸡（368卡），汉堡包（248大卡），麦香鱼（340大卡），双层吉士汉堡（435大卡）。
2、麦当劳早餐热量表（单位：千卡）如下：主餐：汉堡包260；吉士汉堡310；麦香鱼340；麦香鸡400；板烧鸡腿堡430；双层吉士汉堡450；巨无霸500；麦辣鸡腿堡570。
3、如果你平常不怎么运动，一日三餐的热量分配建议是4：4：2。如果你晚上有运动，那么三餐热量建议3：4：3。
4、在减脂期间，如果想要高效地吃麦当劳，可以参照以下建议： 尽量选择早餐或者午餐时进食，尽量不要吃晚餐。 尽量选择全麦面包，而非白面包。全麦的热量相对较低，而且gi较低，能减少饥饿感。
5、麦当劳的汉堡能量最高的一个是600kcal左右，吃一半也就300kcal，再加上一半薯条一半鸡块，总能量不超过700kcal。对于一个男士来讲，一餐的能量不算高。而且看视频他吃得是汉堡包，这个一半能量也就不到150kcal。
麦当劳手机点餐怎么选无糖可乐的
营养成分：无糖可乐和有糖可乐在营养成分上有所不同，主要体现在热量、碳水化合物和糖分上。 热量：无糖可乐的热量比有糖可乐低，因为无糖可乐中不含有糖分，而普通可乐中含有糖分，这些糖分可以被人体吸收并产生热量。
打开麦当劳App。点击“登录”，输入您的电话号码及密码进行登录。回到首页，点击“手机下单餐厅取餐”。点击选择您要取餐的地点，以及想要点餐的食物。选择您想喝的饮料，选好后点击“完成”。
在购买麦当劳可乐时，您可以在订单中备注“去冰”或“不要加冰块”，以便服务员知道您不需要加冰。如果您不确定如何备注，可以向服务员询问，他们会很乐意为您提供帮助。
您可以按照以下步骤操作： 打开麦当劳点餐程序，登录上自己的账号。 在点餐时，点击使用随心选功能。 系统会自动将随心选的食物上到订单中，然后您就可以享受定制的美味汉堡了。希望这些信息能对您有所帮助。
首先，确保你已经下载了麦当劳的手机应用程序，并且已经注册了账号。打开麦当劳应用程序，并登录你的账号。在主页上，你可以看到不同的优惠券和促销活动。滑动浏览页面或者点击优惠券选项来查找0元麦旋风的优惠券。
您好，您可以通过麦当劳APP或官方网站预约麦当劳午餐。具体步骤如下： 注册账号并填写个人信息。 选择订餐时间（1-7天）。 选择配送方式（城市）。完成上述步骤后，您就可以在所选时间和配送方式下订购午餐了。
麦当劳里的可乐是怎么做的
整箱的可乐纯糖浆加二氧化碳和冷凝水混合，最后售卖时加入冰块。可口可乐只为其合作伙伴提供半成品，获得其生产许可的厂家只能得到将浓缩的原浆配成可口可乐成品的技术和方法，却得不到原浆的配方及技术。
餐厅的产区里有几个很大的二氧化碳的钢瓶 只要把可乐糖浆连上管子，剩下的时候就交给机器做了 就是往可乐糖浆里兑水，加二氧化碳，直接连到前面的可乐机里面 然后顾客们就进嘴喝掉了。。
是由可口可乐公司提供糖浆，M记用专用可乐机加水及碳酸冲调的 KFC的也是，只不过是百事公司提供。
因为汽水可乐之类的饮料，简单说就是在饮料中溶入过量的气体，而为了要让过量的气体保持溶解在水中的状态，需将容器密封，使内部保持比平常大的压力。 简单的说，压力愈大，就能使可乐里溶进愈多的气。
麦当劳里面卖的可乐是由可乐机制作出来的，可乐鸡并不是只做可乐的机器，而是把可乐原浆放进机器中，所以可乐机也称作碳酸饮料现调机。
没区别，就是可口可乐公司的可乐原浆，对上苏打水。跟可口可乐没区别，就因为是麦当劳卖的，所以贵了。。
吃麦当劳能减肥吗?
吃麦当劳等快餐我认为不能减肥。现如今，随着生活节奏的加快和人们忙碌的工作安排，快餐已经成为许多人日常饮食的一部分。
吃麦当劳等快餐并不能减肥 ，因为它们通常含有高热量、高脂肪和高盐等成分，如果长期食用，可能会导致肥胖和 其他健康问题。麦当劳等快餐可以作为偶尔的饮食选择，但长期大量食用并不推荐。
吃麦当劳并不能帮助你减肥，因为高热量和高脂肪等不健康的成分会增加你身体的脂肪和热量摄入。
首先，我认为吃麦当劳等快餐并不能直接减肥。虽然这些快餐通常比较低价、方便、快捷，但是它们往往含有大量的热量、脂肪、糖分等不健康成分，如果长期食用可能会导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题。
总的来说，吃麦当劳等快餐并不能直接减肥，但是可以通过选择低热量、低脂肪、多营养的食物，控制食量，平衡饮食等方式，将其作为健康饮食计划的一部分，辅助减肥。
能的。吃麦当劳等快餐真的能减肥吗？答案是肯定的。事实上，任何食物都有可能成为减肥的食物，只要你能控制好每次的摄入量和营养组合。
减脂期吃麦当劳攻略
1、控制食用量：快餐往往提供大量的食物，超过了我们所需的热量摄入。尽量选择较小的份量或从套餐中删除高热量的配料。注意控制食用量，避免吃得过多。
2、减肥的女生每天平均摄入1200千卡，每日早餐摄入就是500千卡以内；不减肥的女孩子每天摄入1500-1800千卡都OK，早餐可以摄入600-720千卡。
3、可以吃：麦香鸡（368卡），汉堡包（248大卡），麦香鱼（340大卡），双层吉士汉堡（435大卡）。
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