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糖拌西红柿有好处吗?
凉拌西红柿既能保留其中大量的维生素C，同时简单的烹饪方式还能保留其中的膳食纤维。西红柿含有丰富的番茄红素，可以抗癌抗氧化。
西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。
生吃西红柿的维生素满丰富的，拌白糖满好吃的，我经常吃，对皮肤好哦，也没有拉过肚子，可以吃 的。
糖拌西红柿的热量是多少?
减肥在饮食方面需要控制热量摄入，西红柿自身的热量很低，每100克含18大卡的热量，要是单一食用西红柿的话，可以起到一定的减肥效果。
西红柿拌白糖也叫雪山飞狐，其实可以取很多的名字，主要就是比较形象的，象形意义的就行。
第四步，最后包上保鲜膜，放冰箱冷藏10分钟，再取出食用，风味更佳。小贴士 做糖拌西红柿，选择甜一点的，如果西红柿表面发绿，这样的不要凉拌，味道太酸了不好吃。
糖拌西红柿的功效与作用糖拌西红柿有什么功效
．促进消化西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类，有促进消化作用，番茄素对多种细菌有抑制作用，同时也具有帮助消化的功能。
治皮肤病。将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、感染性皮肤病。美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。治高血压。
好处：保健功效 首先，糖拌西红柿除了有蔬菜和水果本身的营养之外，还有非常神奇的医疗和保健功效。曾经有个试验，英国一个医生用番茄来当做肝脏病人和治疗冠心病中的辅助食物，结果得到了良好的功效。
补充维生素。西红柿拌白糖里的维生素C的含量比较多，可以补充身体的需要，尤其是治疗口腔溃疡病情见效是比较快的，加入一定的白糖的话，可以通过细胞缩水让很多好处西红柿汁渗透出来，这样就可以让身体很多的吸收。
所以西红柿是可以和白糖一起食用的而且两者没有相克的作用还可以一起搭配食用西红柿和白糖一起搭配可以防止心血管疾病控制血糖。
预防动脉粥样硬化，增进造血功能，并可促进胆固醇代谢正常化及体内酸碱平衡。番茄含有番茄红素，有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。
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