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1、10岁儿童可以吃蛋白质粉?
1、小孩不可以喝蛋白粉，如果孩子没有发育方面的问题，不建议吃蛋白粉等营养品，可能会太提早发育。如果个子矮小，适量吃一些蛋白粉也可以，但一定不要长期吃。
2、可以。12—18岁人体进入青春期，此时身高体重增加速度加快，生殖器官逐渐发育成熟，思维能力活跃，记忆力最强，是一生中长身体与长知识的最主要时期。如果摄入蛋白质不足，下丘脑与垂体激素的合成与分泌受限，影响机体的发育成熟。
3、儿童可以吃蛋白粉，但是对于大多数儿童，没有必要吃蛋白粉。如果儿童属于健康的孩子，平时吃肉类食物以及喝牛奶的量都是充足，儿童很少会有蛋白质的缺乏，在这种情况下没有必要吃蛋白粉。
4、十岁的宝宝是可以喝蛋白粉的，这个不需要担心，再就是需要做饮食调理，多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理，再就是需要做注意营养的补充，加强锻炼，一般是可以起到自身免疫力增强的功效的。
5、小孩可以吃蛋白粉，蛋白粉是由多种氨基酸组成，是人体所需的重要营养物质，能增强小孩的抵抗力，促进小孩的生长发育，如果小孩身体免疫力较低，则可多吃一些蛋白粉等。
6、十岁的男孩子可以喝蛋白粉，这个是补充蛋白质的。但是不要喝太多，因为有可能会营养过剩，影响发育。
2、10岁的儿童补充什么营养好
1、岁的孩子消化功能和吸收功能已经很完善。如果缺钙锌不严重，最好是通过食物进行补充，可以多吃一些含钙锌比较丰富的食物，多喝一些牛奶，吃一些瘦肉、鸡蛋，并且多吃一些五谷杂粮、新鲜的水果蔬菜等，不要挑食、偏食。
2、岁小孩缺锌吃什么食物补充最快 10岁小孩缺锌吃：瘦肉、牡蛎、等食物补充最快。
3、岁孩子生长快，营养补充要注意，尤其钙营养，可以多吃一些含钙高的食物，比如，奶制品，蛋制品，虾类。另外还需要多晒太阳，多参加户外运动，保证每天充足的睡眠。还可以选择一款补钙效果好的钙片作为额外日常补充。
4、孩子吃了可以增进食欲，爸爸妈妈爷爷奶奶吃了可以增进抵抗力，延缓衰老，是全家人都适宜的蔬菜。
5、病情分析： 你好，一般十岁的孩子需要的营养素较丰富，是一个生长发育较旺盛的阶段，注意孩子食物多样化，牛奶制品以及生活习惯。
3、10岁儿童补钙吃什么好?
十岁孩子遵医嘱补充儿童钙片比较好，如小儿碳酸钙D3钙颗粒、儿童维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙等。
平时的饮食中可以多摄入一些含钙量丰富的食物，比如说酸奶，牛奶。鱼类中钙的含量也比较高，比如说鳕鱼，鲑鱼等。豆制品中钙的含量也比较高，可以多给宝宝吃一些豆浆，豆腐等。
而对于进口儿童补钙药品，则可以选择磷酸钙，价格稍高，但是相对来说对身体的负担较小，而且更好吸收。
牛奶。牛奶含有丰富的钙及微量元素，且容易消化、吸收，非常适合儿童补钙时食用。鱼虾类、扇贝类等，也含有比较高的钙元素。鸡蛋。鸡蛋具有丰富的蛋白质和钙元素，可以每天给儿童吃一个蒸鸡蛋。
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