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1、给孩子服用「膳食补充剂」有用吗?博士辟谣了
膳食补充剂不是药，一般只起到补充营养、呵护身体的作用，并不存在药效，且需要长期使用才能见效。
美国一项最新研究表明，几乎所有的维生素、矿物质和其他营养补充剂都对健康没有好处，但也没有害处。只有低盐饮食、omega-3脂肪酸和叶酸补充剂对某些人的健康有益。
关于这个问题，借用医学专家的话简言之，就是有条件的的话可以买，但不是必需。膳食补充剂纯属概念炒作，没那么有效和必要。只要把一日三餐吃好了，别去理他。事实会证明给你看。
比如：如果一个人在手术前或手术后服用，可能会影响病人对麻醉的反应。某些膳食补充剂也可以与某些处方药相互作用，可能引起问题。怀孕或哺乳时要注意服用营养补充剂。另外，给孩子服用补充剂时则更应格外小心。
觉得自己营养不足，吃些补充剂就可以了。辟谣：2018年3月6日JAMA发表题为“Vitamin and Mineral Supplements： What Clinicians Need to Know”的评述性文章，谈及合理使用营养素补充剂，以及对不同人群的普遍性建议和观点。
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