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宝宝营养补充指南:从满月到半岁,如何科学喂养
1、每隔四个小时给宝宝补充一次水分,这样能有效避免宝宝上火。母乳喂养母乳喂养是最佳选择,尽早与母亲亲密接触,让宝宝享受母乳的滋养。同时,宝妈在哺乳期间也要注意自己的饮食,尽量保持清淡,这样才能给宝宝提供最优质的营养。
2、给宝宝的喂食可以根据孩子的体重来计量,科学计算法为宝宝体重每公斤需喂奶100-200毫升,其中需要注意牛奶一开始对于宝宝来说,比较难以消化,所以需要通过兑水,便于宝宝吸收。
3、频繁哺乳:新生儿需要经常进食,通常每2-3小时喂一次。这有助于满足他们的能量需求,并促进乳汁分泌。观察宝宝的饥饿信号:宝宝会表现出吮吸手指、舔嘴唇、伸舌头等饥饿信号。当您观察到这些信号时,应尽快喂养宝宝。
4、注意进食安全,避免孩子食用豆类和坚果的食物,以免发生意外。 吃零食前要洗手,吃完后要漱口。
补充维生素D,新生儿怎么吃鱼肝油呢?
维生素D在鱼肝油中含量丰富,所以添加维生素D就是给孩子吃一些鱼肝油。鱼肝油是一种维生素D和维生素A的混合物,补充维生素D的同时也补充了维生素A。我们常用营养型鳕鱼肝油,剪开胶囊头,挤一挤,直接滴入婴儿口腔内。
型的浓鱼肝油每毫升含维生素A 10000IU,维生素D 5000IU,故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 1800IU,维生素D 600IU,通常每两日喂食孩子1粒即可。
本文将介绍宝宝补充鱼肝油的正确方法,帮助家长更好地了解如何给宝宝补充鱼肝油。每日3-5滴已足够市售浓维生素AD滴剂(浓鱼肝油滴剂)每克含维生素A和D 分别为5万单位和5千单位,1克约30滴,所以每日3-5滴已足够。
新生儿也需要补充营养品吗?
1、建议出生15天开始吃,一直吃到2周岁,我们家吃的是伊可新的AD维生素D3:是维生素D的一种微量元素,维生素D的吸收率极低,尤其是维生素D3极难从食物中获取,所以需要单独给宝宝补充。
2、婴儿奶粉是母乳不足时的替代品,不是必需品,母乳不足时补充奶粉。怀孕待产时首先要准备的是母乳喂养知识,而不是奶粉。
3、孕期补充是最好的,如果宝宝出生后检查没有微量元素缺失问题。最多就平时加钙,鱼肝油,营养均衡就好了,后期添加辅食的时候可以加一些果泥、菜泥之类的。
4、如果妈妈怀孕期间身体状态良好,那么新生儿也相对健康,缺乏维生素的情况就很少,就不需要通过保健品等补充营养。但是如果妈妈在怀孕期间没有摄入足够的维生素,可能会造成胎儿早产,从而使孩子缺乏各种维生素,如维生素C、维生素D、维生素E和叶酸。
5、出生时,初乳是新生儿的最佳营养品,无需再额外补充什么。孩子两周后,可以补充维生素D3帮助钙质吸收,因为母乳里有钙质但没有维生素D3,小孩需要单独补充,并且同时辅以阳光照射。目前医院一般开的伊可新补充维生素A、D。
6、新生儿一定要吃一些营养品才行,一定要多吃些有营养的食物,这样对身体是非常有帮助的,多吃大红枣和核桃。
该如何投喂宝宝吃维生素呢?
1、为给宝宝补充足够的维生素C,从这个月起就可以喂宝宝一些果汁了,不要担心果汁的味道宝宝不喜欢,宝宝天性就喜欢果汁的酸甜味。同时水果对孩子的排便有独特的作用。
2、宝宝补充维生素C一般是从母乳中获得的,母乳中含维生素C较多,吃母乳的宝宝一般不容易缺乏维生素C,所以一定要坚持母乳喂养。大约100毫升母乳中含有6毫克的维生素C,这样是可以完全满足宝宝身体发育的需要。
3、奶粉喂养的宝宝,婴儿奶粉自身带有一定量的维他命d。因此要依据孩子每日的喂母乳计算出维他命d成分,不够一部分还要附加填补。
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