吃营养补充剂会致癌吗（营养补充剂副作用）

 营养补充剂     |      2024-01-23

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可以长期吃维生素E吗?

1、病情分析：您好，不建议您长期服用。意见建议：只要均衡饮食，多吃蔬菜水果，就可以补充足够的维E。维生素E的副作用是比较多见的，但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。

2、不能，因为它是脂溶性维生素，长期用会使体内含量高于正常。

3、可以，不过最好通过多运动、多吃水果蔬菜和坚果类食物来保持年轻。

4、问题分析： 天然维生素E能不能长期服用？具有抗氧化作用，延缓衰老、保护心脑血管。意见建议：如果长期服用每日量达400～800毫克，可引起视力模糊、乳腺肿大、头痛、头晕、恶心、胃痉挛。

补充维生素矿物质会致癌吗

PHSII研究发现补充多种维生素矿物质可以降低中老年男性8%的总体癌症发生率，同时可以降低过往有癌症病史的人群的癌症发生率，结果具有统计学差异（p0.05）。

虽说维生素直接致癌的说法有些夸大，但是服用维生素确实不但没有抗癌的作用，自己盲目使用、特别是 健康 的人长期盲目使用人造维生素补充剂（而不是从果蔬种摄取自然维生素），还会让患癌症风险翻倍。

每天补充超过1000毫克钙，可能增加癌症风险，除非这些钙来自食物，而不是膳食补充剂。自身不缺乏维生素D的人，如果每天再补充400单位维生素D，可能增加全因死亡率（含癌症）。

目前两项大型随机对照研究：欧洲的维生素和矿物质干预研究，与美国的硒和维生素E癌症预防试验，因干预剂量和人群不同，并未获得维生素补充与前列腺癌发病风险关系的一致结论。

人体在自然情况下或对外界毒素（如香烟和空气污染物）作出反应时，会产生游离酸。游离酸不稳定，多为有害的化学物质，引起细胞突变，导致癌症。人们认为抗氧化剂通过中和游离酸从而帮助防癌。

吃肠内营养粉剂(tp)安素会生癌吗

1、并导致一些慢性病的发生；膳食脂肪总量增加，还会增大某些癌症的发生几率。因此大家服用的时候要注意合理补充营养就可以了，不要过多摄入，听从医师的安排。

2、安素能有效帮助癌症患者增加体重，能够解决肿瘤病患厌食、食欲不振、体力不够、中断疗程等症状的问题。提供适当的营养支持，使疗程得以顺利进行。

3、正常人群无潜在营养不良风险的，建议按照中国营养学会推荐的膳食营养素参考摄入量、膳食宝塔、膳食指南，吃好一日三餐。在特殊情况下，也可进行口服营养补充，需在医生或营养师指导下服用安素。

4、安素（肠内营养粉剂（TP）禁忌有以下几点：忌用于不能口服或肠内进食的情况，上述情况包括肠梗阻，严重的短肠综合征或高排泄量的瘘。忌用于患有半乳糖血症及牛乳或大豆蛋白过敏者。

5、安素一般没有副作用。没有肠营养禁忌症的人正确服用时一般不会出现不良反应。安素适应症为可作为唯一营养来源或部分营养补充，适用于成人及4岁或4岁以上儿童。安素忌用于不能口服或肠内进食的情况。

糖友得癌症,营养补充品别乱吃!专家:3隐忧让你血糖乱飙、免疫力变低...

1、破解血糖爆冲难题，可同时补充水溶性膳食纤维 虽然糖尿病癌友的数量越来越多，大部分市售的营养品却还没有考虑到这个族群的需求。或是，为避免糖尿病癌友的血糖飙升，营养品厂商会建议病人「慢慢喝或分几次喝」营养品。

2、贴心提示：糖尿病、胃溃疡、胀气和大肠激躁症的人不要多吃莲藕。燕麦：胃肠道清道夫 燕麦富含维生素B群、维生素E、叶酸、矿物质及铁质的营养物质，可增加记忆力、抗癌、预防贫血。孕妇食用燕麦，还有助于胎儿发育。

3、高碳水饮食容易引发胰岛素波动，进而导致肥胖，控糖高纤饮食就是通过调整饮食结构，摄入适量蛋白质，减少碳水化合物的摄入，提高脂肪的摄入量，在吃得饱的同时，还能保持血糖和胰岛素的相对稳定，从而达到维持食欲稳定的作用。

为什么说抽烟后吃维他命B会致癌?

1、吸烟本身会致癌，因为吸烟烟雾中有4000多种有害物质，大多数都是致癌物。

2、目前为止没有任何公开的实验说明抽烟的同时补充维他命会致癌，也就是说我们所听到的一些所谓的试验都是传言。

3、天天吃维生素B得了癌症3 维生素b族简介 维生素B也称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

4、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A 维他命的一种）， 会致癌，关系最大的是肺癌、唇癌 、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关。

网上说阿华田会致癌,真的吗?

喝阿华田是不会致癌的。依据：阿华田属于一类营养补充，只要不是劣质伪造是安全的，一般人吃没问题，除非身体本来就有些问题，补充这些营养就会有反应就不要吃了。

喝阿华田是没有什么副作用的。阿华田（Ovaltine）瑞士著名麦芽饮料，100年来被销售于世界各地，销售量至今不减当年。在瑞士，阿华田作为一种健康和运动营养饮料伴随着一代又一代人的成长。

阿华田是一种饮料，孕期准妈妈嘴馋时少量喝一点点，对胎儿一般无影响。但要注意不能长期或大量饮用，因为这种饮料中含糖量和热量都比较高，过多的饮用会引起妊娠糖尿病。

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