大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品营养素含量 的问题，于是小编就整理了6个相关介绍保健食品营养素含量 的解答，让我们一起看看吧。
1、保健品与营养素的区别？
营养素是保健品中膳食补充剂类别，但保健品并不一定是营养素。营养素可以从天然食物中获取，是为了弥补膳食不足和体内流失的某种物质。
营养素只要保证含量和活性，掌握一定的依用方法，就能为身体补充营养，帮助身体功能修复。
保健品只是起到辅助调理作用，虽然有标注功效，但不一定吃了以后，身体就会出现对应功能。
2、鱼肝油的营养成分？
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A可以明目，维生素D可以促进钙、磷的吸收。补钙的同时，要配合使用鱼肝油，这样效果更好。一般宝宝出生后2周就开始需要按常规添加鱼肝油，每天一粒，直到2周岁。平时可以多让宝宝晒晒太阳。
3、保健食品有哪四个要素？
其一，在属性方面，保健食品必须是食品，必须无毒、无害，符合应有的食品要求，而且在日常膳食中可望达到的消费量就能显示效果。
其二，在成分和加工方面，它可以是含有某种成分的天然食品；或者是食物中添加了某些成分，或者是通过食品工艺技术去除了其中某种成分的食品。
其三，在功能方面，它具有明确的、具体的，而且经过科学验证是肯定的保健功能。保健食品通常是针对某方面功能需要调节的特定人群而研制生产的，所以可能只适用于某些特定人群，如限定年龄、性别或限定遗传结构的人群，不可能对所有人都有同样作用。
其四，保健食品不以治疗为目的，不能取代药物对病人的治疗作用；而且保健食品的特定功能也不能取代人体正常的膳食摄入和对各类必需营养素的需求。
具体来说，需要从适用人群方面来认识保健食品与普通食品以及药物的区别。
4、100克松子含硒多少？
100克松子含硒63ug
松子含：能量665kcal ，蛋白质12.6g ，脂肪62.6g ，碳水化合物19g ，不溶性膳食纤维12.4g ，维生素A3ug ，胡萝卜素40ug ，硫胺素0.41mg ，核黄素0.09mg ，烟酸3.8mg ，维生素E34.48mg ，钙3mg ，磷620mg ，钾184mg ，镁567mg ，铁5.9mg ，锌9.02mg ，硒0.63ug ，铜2.68ug ，锰10.35ug。